Chuyên mục
Bóng Đá

Tổng hợp top những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới bóng đá

Có rất nhiều các cầu thủ bóng đá được fan hâm mộ biết đến, nhưng bạn đã biết những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới chưa? Họ đều là những cầu thủ có kỹ thuật đỉnh cao hàng đầu hiện nay. Không chỉ được công nhận bởi người hâm mộ mà còn khiến giới chuyên môn phải khâm phục. Vậy họ là ai? Cùng theo dõi ngay bài viết nhé.

1. Ronaldinho – 1 trong những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới

Trong sự nghiệp thi đấu của mình, Ronaldinho đã cho thấy kỹ thuật đỉnh cao của mình. Anh được người hâm mộ đánh giá rất cao khả năng xử lý bóng vô cùng điêu luyện.

Đôi chân ma thuật của Ronaldinho luôn khiến đối phương cảm thấy khó chịu mỗi khi đối đầu. Nó luôn khiến cho hàng thủ của đối phương bị lung lay và lo lắng.

Ronaldinho - Cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới

Ronaldinho – Cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới

Xem thêm:

Hướng dẫn làm trọng tài bóng đá mini và những luật cần nắm

Các vị trí trong bóng đá – Ký hiệu, vai trò và ý nghĩa mỗi vị trí

2. Lionel Messi

Tốc độ nhanh và đôi chân đầy kỹ thuật là tất cả những kỹ thuật mà siêu sao Messi sở hữu. Mọi pha rê bóng hay cướp bóng khéo léo của anh khiến tiền đạo Argentina được đánh giá là thiên tài ghi bàn hàng đầu. Cùng với đó anh còn có khả năng kiến tạo đỉnh cao. Chính nhờ vậy mà Messi được đánh giá là cầu thủ hàng đầu của bóng đá thế giới hiện nay.

Lionel Messi

Lionel Messi

3. Neymar – 1 trong những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới

Ngay từ khi xuất hiện trước người hâm mộ Neymar đã chứng tỏ mình là 1 trong những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới. Anh sở hữu những pha đi bóng đầy kỹ thuật và cảm xúc. Ngay cả các chuyên gia bóng đá đều cho rằng kỹ thuật của Neymar còn trên Messi 1 bậc. Tiền đạo sinh năm 1992 được hi vọng sẽ trở thành huyền thoại nối bước 2 đàn anh Messi và Ronaldo trong tương lai.

Neymar - 1 trong những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới

Neymar – 1 trong những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới

4. Cristiano Ronaldo

Nhắc đến Ronaldo là người hâm mộ sẽ nhớ ngay đến những kỹ thuật ngược bóng, móc bóng, giả đón bóng bằng tay, đánh gót xoay người hay nhích bóng qua người. Đây đều là những kỹ thuật mang đến thương hiệu cho siêu sao bóng đá người Bồ Đào Nha. Và chắc chắn đối với người hâm mộ, kỹ thuật xe đạp chổng ngược là kỹ thuật đỉnh cao hàng đầu mà ngoài Ronaldo chưa có cầu thủ nào đạt được.

Kỹ thuật chơi bóng của Ronaldo

Kỹ thuật chơi bóng của Ronaldo

5. Robinho

Robinho là 1 trong những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới được người hâm mộ yêu thích. Anh sở hữu kỹ thuật cá nhân xuất sắc với những đường chuyền bóng thần tốc và điêu luyện. Chính nhờ vậy mà dù có những scandal chạy án thì cái tên Robinho vẫn luôn được người cổ động viên nhắc đến.

Robinho

Robinho

6. Eden Hazard

Eden Hazard luôn thể hiện những phẩm chất hàng đầu của 1 mẫu tiền vệ điển hình. Anh luôn thể hiện sự nhanh nhẹn, tinh thần thi đấu đỉnh cao và mắt quan sát sắc bén của mình. Năm 2018, Hazard cũng nhận được danh hiệu quả bóng bạc World Cup với tài năng của mình.

Eden Hazard

Eden Hazard

7. Arjen Robben

Với đôi chân pha lê của mình, Robben đã chinh phục được hầu hết fan hâm mộ bóng đá. Anh luôn có những cú ngoặt bóng và lượn vòng bằng chân trái đẳng cấp khiến đối phương khó chịu. Nhờ kỹ thuật này mà hàng trung vệ của đối phương luôn bị thất thế mỗi khi đối mặt với Arjen Robben.

Arjen Robben với kỹ thuật đẳng cấp của mình

Arjen Robben với kỹ thuật đẳng cấp của mình

8. Luis Suarez – 1 trong những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới

Suarez là 1 trong những tiền đạo có kỹ thuật cá nhân đỉnh cao trên thế giới. Chính tốc độ đi bóng cùng sức mạnh của mình mà kỹ thuật của anh đã được nâng cao lên đáng kể. Nói về khả năng săn bàn tinh quái, có lẽ Luis Suarez là cái tên khiến đối phương phải sợ hãi mỗi khi đối mặt.

Tuy nhiên có 1 điều khiến tiền đạo 33 tuổi chưa đạt đến đỉnh cao thế giới đó là tật cắn người khi chơi bóng. Chính điều đó đã khiến cho tài năng của anh bị hạ mất 1 bậc đáng tiếc.

Luis Suarez

Luis Suarez

9. Di Maria

Di Maria được xem là cái tên không thể thiếu trong đội hình PSG. Anh có những kỹ thuật vô cùng điêu luyện cùng pha đi bóng đẳng cấp. Vì thế, mọi màn trình diễn của anh trên sân cỏ đều thu hút được đông đảo người hâm mộ.

Di Maria

Di Maria

10. Dimitar Berbatov

Cựu tiền đạo 39 tuổi có 1 kỹ thuật bóng đá khá khéo léo và đẳng cấp. Nhờ kỹ thuật cá nhân đẳng cấp của mình mà anh đã khiến cho bất kỳ cầu thủ nào đối mặt đều sợ hãi và nhanh chóng bị loại bỏ.

Dimitar Berbatov

Dimitar Berbatov

11. Mario Balotelli

Ở Mario Balotelli không chỉ có sự dũng mãnh mà còn là những kỹ thuật cá nhân vô cùng hoàn mỹ. Chính nhờ đó mà anh luôn mang đến những bàn thắng đẹp mắt cho người hâm mộ. Tuy nhiên, chính sự thiếu trách nhiệm đã khiến cho Balotelli không có được 1 trận đấu đẳng cấp đỉnh cao.

Mario Balotelli

Mario Balotelli

12. Những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới – Aaron Ramsey

Trước khi đến với Juventus, Aaron Ramsey được mệnh danh là Zidane của câu lạc bộ Arsenal. Anh có kỹ thuật vô cùng xuất sắc với những pha đi bóng, chuyền bóng đẳng cấp. Nhờ vậy mà Ramsey được so sánh với cựu tiền vệ tấn công nước Pháp.

Aaron Ramsey

Aaron Ramsey

Trên đây là danh sách những cầu thủ kỹ thuật nhất thế giới được giới chuyên môn và người hâm mộ công nhận. Họ đều sở hữu kỹ thuật cá nhân đỉnh cao khiến đối phương cảm thấy khó chịu mỗi khi đối diện. Liệu trong danh sách này có những cái tên cầu thủ mới nào trong tương lai hay không? Cùng chờ đợi nhé.

Chuyên mục
Bóng Đá

Điểm danh những cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất World Cup

Cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất World Cup là ai? Sau các mùa giải đã qua, người hâm mộ đã chứng kiến được nhiều đội tuyển bóng đá lên ngôi vô địch. Và để làm lên các chức vô địch đó các cầu thủ đã thi đấu nỗ lực hết sức mình. Từ đó chúng ta được chứng kiến những bàn thắng đỉnh cao trên thế giới. Cùng theo dõi ngay bài viết để cập nhật danh sách những cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất trong lịch sử World Cup nhé.

1. Miroslav Klose (Đức, 16 bàn) – Cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất World Cup

Miroslav Klose chính là cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất World Cup trong lịch sử. Trong 4 mùa giải (2002 – 2014), anh đã ghi được tổng 16 bàn thắng sau 24 trận đấu. Không chỉ vậy, Miroslav còn đứng đầu trong danh sách các cầu thủ Đức ghi bàn nhiều nhất với 71 bàn thắng.

Điểm mạnh của cựu tiền đạo đội tuyển Đức chính là khả năng làm tường siêu đỉnh. Dù ở trong vòng cấm, anh cũng có thể dễ dàng vượt qua đối phương nhờ sự nhanh nhạy của mình. Miroslav cũng có rất nhiều các cú ghi bàn ấn tượng bằng đầu. Thêm 1 điểm gây ấn tượng và được xem là 1 trong những dấu ấn đó là tính đến hiện tại, anh là cầu thủ duy nhất có mặt trong 4 trận tứ kết liên tiếp.

Cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất World Cup - Miroslav Klose

 Miroslav Klose

Xem thêm:

Luật bóng đá 7 người mới nhất – Những điều cầu thủ cần lưu ý

Tìm hiểu về luật bóng đá 11 người theo tiêu chuẩn FIFA năm 2020

2. Ronaldo (Brazil, 15 bàn)

Ronaldo chính là 1 trong những cầu thủ bóng đá có số bàn thắng nhiều nhất World Cup. Huyền thoại bóng đá Brazil có được 2 lần vô địch giải vô địch thế giới vào năm 1994 và 2002. Cùng với đó, anh giành được các danh hiệu cá nhân cao quý như Quả bóng vàng (1997, 2002), Quả bóng vàng FiFa World Cup (1998) và Chiếc giày vàng World Cup (2002).

Có lẽ chính kỹ thuật điêu luyện của Rô béo đã khiến anh đạt được những thành tích đáng nể kể trên. Anh có thể lừa bóng, kiểm soát bóng hay đảo chân 1 cách điêu luyện, thường thừa. Tất cả điều đó đã khiến Ronaldo trở thành cái tên ác mộng mỗi khi đối mặt cùng với dàn hậu vệ đối phương.

Ronaldo với 15 bàn thắng được ghi

Ronaldo với 15 bàn thắng được ghi

3. Gerd Muller (Đức, 14 bàn)

Theo tính toán, Muller đã ghi cho mình đến 68 bàn thắng trên tổng 62 trận đấu. Và chính nhờ tài năng của mình, ông đã cùng với đội tuyển của mình vô địch World Cup năm 1974. Năm 1970, anh đã xuất sắc ghi được 10 bàn thắng và đạt được danh hiệu Quả bóng vàng FiFa. Tổng số bàn thắng chỉ qua 13 trận đấu của Muller ở 2 mùa giải tham gia thi đấu đó là 14 bàn.

Ở Gerd Muller người hâm mộ thấy được tốc độ nhanh nhẹn cùng khả năng thăng bằng tốt. Ông được biết đến là 1 trong những sát thủ ghi bàn trong sự nghiệp thi đấu của mình. Muller luôn tung ra những cú dứt điểm vô cùng chuẩn xác trước sự ngạc nhiên của đối phương. Dù kết thúc sự nghiệp khi mới chỉ 28 tuổi nhưng ông cũng ghi tên mình trở thành cầu thủ Đức đầu tiên có được danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất châu Âu.

Gerd Muller

Gerd Muller

4. Just Fontaine (Pháp, 13 bàn)

Cái tên tiếp theo trong danh sách những cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất World Cup là Just Fontaine với 13 bàn. Đây được xem là 1 con số kỷ lục bởi nó chỉ được ghi trong 1 kỳ World Cup mà ông tham gia. Và đây cũng chính là con số kỷ lục sau 6 trận đấu ở mùa giải 1958 mà ông ghi được. Tuy nhiên, thêm 1 điều đáng tiếc là do chấn thương mà Just Fontaine cũng phải giã từ sân cỏ ở tuổi 28.

Just Fontaine

Just Fontaine

5. Pele (Brazil, 12 bàn) – 1 trong những cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất World Cup

Pele không chỉ là 1 cầu thủ có nhiều bàn thắng trong lịch sử World Cup mà còn được xem là huyền thoại của bóng đá Brazil cũng như thế giới. Ông chính là cầu thủ trẻ nhất ghi bàn và có được chức vô địch ở giải đấu lớn nhất hành tinh.

Sau 4 kỳ World Cup từ 1958 – 1970, Pele đã cùng với đội bóng của mình vô địch ở 3 mùa giải 1958, 1962 và 1970. Sau 14 trận đấu, ông ghi được 12 bàn thắng. Tất cả có thể là nhờ khả năng dứt điểm, đi bóng khéo léo và tinh thế. Không chỉ thế, thể lực của ông cũng được đánh giá rất cả với khả năng sút bóng chuẩn xác bằng 2 chân.

Huyền thoại bóng đá Pele với 12 bàn thắng tại World Cup

Huyền thoại bóng đá Pele với 12 bàn thắng tại World Cup

Một số cầu thủ có nhiều bàn thắng tại World Cup khác

6. Sándor Kocsis (Hungary, 11 bàn)

7. Jurgen Klinsmann (Đức, 11 bàn)

8. Gabriel Batistuta (Argentina, 10 bàn)

9. Gary Lineker (Anh, 10 bàn)

10. Thomas Mueller (Đức, 10 bàn)

11. Grzegorz Lato (Ba Lan, 10 bàn)

12. Helmut Rahn (Đức, 10 bàn)

13. Teofilo Cubillas (Peru, 10 bàn)

Trên đây là danh sách những cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất World Cup trong lịch sử. Họ đều là những cầu thủ có kỹ thuật đỉnh cao cùng phong độ thi đấu xuất sắc. Qua các mùa giải, số bàn thắng họ ghi được đều mang đến dấu ấn trong lòng người hâm mộ.

Chuyên mục
Bóng Đá

Điểm danh những cầu thủ già nhất thế giới được nhiều người yêu thích

Những cầu thủ già nhất thế giới để lại tên tuổi trong lòng người hâm mộ hiện nay là những cái tên nào? Cùng điểm qua những cái tên gây sốt một thời đối với người hâm mộ và yêu thích bóng đá nhé.

8. Rivaldo – Cầu thủ già nhất thế giới 

Thời gian chơi bóng tới năm 42 tuổi. Cầu thủ Rivaldo mang quốc tịch là người Brazil, thời gian chơi bóng của anh được hoạt động trong suốt 24 năm. Sự cống hiến của anh trong bóng đá gắn liền với khá nhiều thành tích khác nhau. Trong suốt 24 năm, anh chàng này cống hiến với tổng cộng 377 bàn sau 813 trận. Ngôi sao nổi tiếng trong làng bóng đá lọt top những cầu thủ dẻo dai mặc cho về hưu nhưng vẫn để lại ấn tượng đặc biệt đối với người hâm mộ.

Rivaldo

Rivaldo

7. John Burridge

Được biết đến là một trong những cầu thủ già nhất thế giới, John Burridge chơi bóng đến năm 46 tuổi. Cầu thủ này gắn bó với bóng đá trong suốt hành trình 28 năm. Chàng cầu thủ này cũng làm cho nhiều người yêu thích bóng đá phải kính nể, khi trong suốt một khoảng thời gian dài khoác trên mình 15 đội bóng khác nhau tại xứ sương mù.

John Burridge

John Burridge

6. Faryd Mondragón

Faryd Mondragón khi tham gia trận Chung kết World Cup đã lọt top cầu thủ già nhất thế giới. Tại World Cup 2014, chàng cầu thủ này khi ra sân cũng ngót 43 tuổi. Một độ tuổi khá già dặn. Sau đó quyết định giải nghệ khi tuyển Colombia của anh bị loại ở Tứ kết. Faryd Mondragón cũng đã giải nghệ vào những năm 1990. Suốt 24 năm gắn bó, anh chàng cũng ghi nhận được khá nhiều bàn thắng.

Faryd Mondragón

Faryd Mondragón

5. Marco Ballotta

Trong lịch sử bóng đá Italia, Marco Ballotta đứng thứ 2 trong những cầu thủ giá nhất của bóng đá nước này. Ra sân tổng cộng 138 trận ở Serie A, thi đấu tại Champions League khi đã 43 tuổi. Sự cống hiến của Marco Ballotta đã để lại nhiều ấn tượng khó quên đối với người hâm mộ. Vì thế, đây chính là một trong những cái tên nổi tiếng của bóng đá thế giới trong việc thi đấu già dặn nhất.

Marco Ballotta - Cầu thủ già nhất thế giới

Marco Ballotta – Cầu thủ già nhất thế giới

Những cầu già nhất thế giới , họ không chỉ là những cầu thủ tài năng bậc nhất của làng túc cầu thế giới mà còn là những người có thành tích thi đấu lâu đời nhất, xứng đáng được vinh danh vào trong nền bóng đá của nhân loại. Ngoài việc có thể theo dõi cũng như cập nhật những tin tức mới nhất về bóng đá thể thao, đến với BaotinbongVn bạn còn có thể theo dõi toàn bộ các thông tin kết quả, lịch thi đấu hay du doan bong da mới nhất, chính xác nhất.

4. Aleksandar Đurić – cầu thủ già nhất thế giới 

Tiền đạo nổi tiếng của Singapore lọt top những cầu thủ già dặn nhất của thế giới. Chàng cầu thủ này giải nghệ vào năm khi anh tròn 44 tuổi. Anh chàng này cũng là một trong những cầu thủ ghi được nhiều bàn thắng nhất trong lịch sử bóng đá của giải vô địch quốc gia Singapore.

Xem thêm: Top những cầu thủ kiến tạo nhiều nhất thế giới trong 1 thập kỷ qua

Aleksandar Đurić - cầu thủ già nhất thế giới 

Aleksandar Đurić – cầu thủ già nhất thế giới

3. Andrea Pierobon

Khi nhắc đến cầu thủ già nhất trong bóng đá Italia thì Andrea Pierobon là một trong những cầu thủ nổi tiếng được nhiều người yêu thích. Thủ thành nổi danh, nhưng cũng chỉ bắt cho những giải đấu thấp ở Italia. Đồng thời, đây cũng là một trong những cái tên được nhiều người yêu thích. Anh chàng gắn bó 28 năm cho sự nghiệp bóng đá, thi đấu dến năm 45 tuổi. Có lẽ, tên tuổi của anh chàng sẽ luôn đọng lại trong lòng người hâm mộ bóng đá Ý.

Andrea Pierobon

Andrea Pierobon

2. Stanley Matthews

Stanley Matthews chơi bóng đến khi bản thân đạt mốc 50 tuổi. Thời gian gắn liền với bóng đá trong khoảng thời gian 33 năm. Chàng cầu thủ với mệnh danh là “phù thủy đi bóng” hay “pháp sư”, mãi mãi là một trong những cái tên già nhất trong sự nghiệp bóng đá. Nhưng trong sự nghiệp của anh cũng không gặt hái được quá nhiều thành tích nổi bật.

Stanley Matthews

Stanley Matthews

1. Kazuyoshi Miura

Là cầu thủ của câu lạc bộ Yokohama FC, từng gắn bó với bóng đá trong khoảng thời gian 31 năm. Đay cũng là một trong những cầu thủ già tuổi nhất của bóng đá thế giới. Đến thời điểm 50 tuổi nhưng anh vẫn đang thi đấu bóng đá trong sự nghiệp của mình. Đây cũng chính là cầu thủ đầu tiên của Nhật Bản được công nhận là cầu thủ xuất sắc nhất của Châu Á vào năm 1993. Sự nghiệp bóng đá của anh cho đến thời điểm này vẫn đang hoạt động và chưa hề có dấu hiệu giải nghệ.

Kazuyoshi Miura

Kazuyoshi Miura

Với những cái tên nổi bật nhất trong top cầu thủ già nhất của thế giới trên đây, hi vọng bạn có thể tìm kiếm những thắc mắc bấy lâu nay chưa có lời giải. Chúc bạn tìm được những thông tin ưng ý sau khi đọc bài viết trên đây của chúng tôi nhé.

Chuyên mục
Bóng Đá

Biệt danh của các cầu thủ nổi tiếng – Những điều thú vị

Biệt danh của các cầu thủ nổi tiếng thường gây cho fan cảm giác thú vị, bất ngờ. Những biệt danh đó ra đời như thế nào? Có điều gì đặc biệt trong đó? Cùng chúng tôi khám phá, tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Những biệt danh thú vị của các cầu thủ nổi tiếng

Lionel Messi – La Pulga có nghĩa là là ‘Con rệp’

Lionel Messi - La Pulga có nghĩa là là 'Con rệp'

Lionel Messi – La Pulga có nghĩa là là ‘Con rệp’

Xem thêm:

Hướng dẫn làm trọng tài bóng đá mini và những luật cần nắm

Các vị trí trong bóng đá – Ký hiệu, vai trò và ý nghĩa mỗi vị trí

Park Ji Sung – Three-lung Park có nghĩa là Người 3 Phổi

Park Ji Sung - Three-lung Park có nghĩa là Người 3 Phổi

Park Ji Sung – Three-lung Park có nghĩa là Người 3 Phổi

Stuart Pearce – Psycho có nghĩa là “Gã tâm thần”

Stuart Pearce - Psycho có nghĩa là "Gã tâm thần"

Stuart Pearce – Psycho có nghĩa là “Gã tâm thần”

Ole Gunnar Solskjaer – The Baby-Faced Assasin có nghĩa là “Sát thủ có gương mặt trẻ con”

Ole Gunnar Solskjaer - The Baby-Faced Assasin có nghĩa là "Sát thủ có gương mặt trẻ con"

Ole Gunnar Solskjaer – The Baby-Faced Assasin có nghĩa là “Sát thủ có gương mặt trẻ con”

Roberto Baggio – The Divine Ponytail có nghĩa là “Đuôi ngựa thần thánh”

Roberto Baggio - The Divine Ponytail có nghĩa là "Đuôi ngựa thần thánh"

Roberto Baggio – The Divine Ponytail có nghĩa là “Đuôi ngựa thần thánh”

Joe Allen – Wales Pirlo có nghĩa là “Pirlo Xứ Wales”

Joe Allen - Wales Pirlo có nghĩa là "Pirlo Xứ Wales"

Joe Allen – Wales Pirlo có nghĩa là “Pirlo Xứ Wales”

Dennis Bergkamp – The non-flying Dutchman có nghĩa là “Người Hà Lan không bay”

Dennis Bergkamp - "Người Hà Lan không bay"

Dennis Bergkamp – “Người Hà Lan không bay”

Henrikh Mkhitaryan – The Armenian Zidane có nghĩa là”Zidane của Armenia”

Henrikh Mkhitaryan - "Zidane của Armenia"

Henrikh Mkhitaryan – “Zidane của Armenia”

Ricardo Quaresma – Harry Potter

Ricardo Quaresma - Harry Potter

Biệt danh của các cầu thủ: Ricardo Quaresma – Harry Potter

2. Biệt danh của các cầu thủ Việt Nam

HLV Park Hang Seo – Bố Park

HLV Park Hang Seo - Bố Park

HLV Park Hang Seo – Bố Park

Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng – Thầy Chíp

Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng - Thầy Chíp

Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng – Thầy Chíp

Tiền vệ Bùi Tiến Dụng – Em chồng quốc dân

Tiền vệ Bùi Tiến Dụng - Em chồng quốc dân

Tiền vệ Bùi Tiến Dụng – Em chồng quốc dân

Thủ môn Bùi Tiến Dũng – Chuyên gia bắt phạt đền, Chàng rể quốc dân

Thủ môn Bùi Tiến Dũng - Chuyên gia bắt phạt đền

Thủ môn Bùi Tiến Dũng – Chuyên gia bắt phạt đền

Tiền vệ Nguyễn Trọng Đại – Đại Oscar

Tiền vệ Nguyễn Trọng Đại - Đại Oscar

Tiền vệ Nguyễn Trọng Đại – Đại Oscar

Tiền vệ Nguyễn Văn Toàn – Toàn Lee

Tiền vệ Nguyễn Văn Toàn - Toàn Lee

Tiền vệ Nguyễn Văn Toàn – Toàn Lee

Tiền vệ Nguyễn Phong Hồng Duy – Duy pinky

Tiền vệ Nguyễn Phong Hồng Duy - Duy pinky

Tiền vệ Nguyễn Phong Hồng Duy – Duy pinky

Tiền vệ Phạm Đức Huy – Hoàng tử Ả-rập, Hoàng tử bánh gấu

Tiền vệ Phạm Đức Huy - Hoàng tử Ả-rập

Tiền vệ Phạm Đức Huy – Hoàng tử Ả-rập

Tiền vệ Trọng Hoàng – Hoàng bò, Người không phổi

Tiền vệ Trọng Hoàng - Hoàng bò

Tiền vệ Trọng Hoàng – Hoàng bò

Trung vệ Bùi Tiến Dũng – Tư Dũng, Dũng Viettel, Chú bộ đội

Trung vệ Bùi Tiến Dũng - Tư Dũng

Trung vệ Bùi Tiến Dũng – Tư Dũng

Tiền đạo Hà Đức Chinh – Chinh đen, Chinh gỗ

Tiền đạo Hà Đức Chinh - Chinh đen

Tiền đạo Hà Đức Chinh – Chinh đen

Thủ môn Đặng Văn Lâm – Lâm Tây, Gấu Nga

Thủ môn Đặng Văn Lâm - Lâm Tây

Thủ môn Đặng Văn Lâm – Lâm Tây

Tiền đạo Công Phượng – Phượng Núi, Phượng Súp lơ, Bà thím

Tiền đạo Công Phượng - Phượng Núi

Tiền đạo Công Phượng – Phượng Núi

Tiền vệ Phan Văn Đức – Đức cọt

Tiền vệ Phan Văn Đức - Đức cọt

Tiền vệ Phan Văn Đức – Đức cọt

Trung vệ Trần Đình Trọng – Trọng sơ vin

Trung vệ Trần Đình Trọng - Trọng sơ vin

Trung vệ Trần Đình Trọng – Trọng sơ vin

Trung vệ Đỗ Duy Mạnh – Mạnh gắt, Mạnh Ỉn

Trung vệ Đỗ Duy Mạnh - Mạnh gắt

Trung vệ Đỗ Duy Mạnh – Mạnh gắt

Tiền vệ Lương Xuân Trường –  Trường híp, Tồm vương, Trường Playboy

Tiền vệ Lương Xuân Trường -  Trường híp

Tiền vệ Lương Xuân Trường –  Trường híp

Tiền đạo Nguyễn Anh Đức – Chú Đức

Tiền đạo Nguyễn Anh Đức - Chú Đức

Tiền đạo Nguyễn Anh Đức – Chú Đức

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải – Hải con

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải - Hải con

Tiền vệ Nguyễn Quang Hải – Hải con

3. Các cầu thủ dùng biệt danh để thi đấu

Pepe (Kepler Laveran Lima Ferreira)

Pepe - Kepler Laveran Lima Ferreira

Pepe – Kepler Laveran Lima Ferreira

Isco (Francisco Roman Alarcon Suarez)

Isco - Francisco Roman Alarcon Suarez

Isco – Francisco Roman Alarcon Suarez

Jo (Joao Alves de Assis Silva)

Jo - Joao Alves de Assis Silva

Jo – Joao Alves de Assis Silva

Nani (Christened Luis Carlo Almeida da Cunha)

Nani - Christened Luis Carlo Almeida da Cunha

Nani – Christened Luis Carlo Almeida da Cunha

Hulk (Givanildo Vieira de Sousa)

Hulk - Givanildo Vieira de Sousa

Hulk – Givanildo Vieira de Sousa

Deco (Anderson Luis de Souza)

Deco - Anderson Luis de Souza

Deco – Anderson Luis de Souza

Koke (Jorge Resurreccion Merodio)

Koke - Jorge Resurreccion Merodio

Koke – Jorge Resurreccion Merodio

Kaka (Ricardo Izecson dos Santos Leite)

Kaka - Ricardo Izecson dos Santos Leite

Kaka – Ricardo Izecson dos Santos Leite

Suso (Jesus Joaquin Fernandez Saenz de la Torres)

Suso - Jesus Joaquin Fernandez Saenz de la Torres

Suso – Jesus Joaquin Fernandez Saenz de la Torres

Bebe (Bebe Tiago Manuel Dias Correia)

Bebe - Bebe Tiago Manuel Dias Correia

Bebe – Bebe Tiago Manuel Dias Correia

4. Biệt danh làm nên tên tuổi của các cầu thủ nổi tiếng

Pele “Vua bóng đá”

Pele “Vua bóng đá”

Pele “Vua bóng đá”

Franz Beckenbauer “Hoàng Đế bóng đá”

Franz Beckenbauer “Hoàng Đế bóng đá”

Franz Beckenbauer “Hoàng Đế bóng đá”

Maradona “Cậu bé vàng”

Maradona “Cậu bé vàng”

Maradona“Cậu bé vàng”

Zico “Pele trắng”

Zico “Pele trắng”

Zico “Pele trắng”

Ronaldo “Người ngoài hành tinh”

Ronaldo “Người ngoài hành tinh”

Ronaldo “Người ngoài hành tinh”

Những biệt danh không chỉ là tên gọi riêng của cầu thủ mà nó còn tạo nên thương hiệu của những ngôi sao bóng đá hàng đầu thế giới. Dù là trong quá khứ hay ở hiện tại thì những biệt danh này chắc chắn sẽ không bao giờ bị lãng quên trong tâm trí của các fan hâm mộ. Và nếu như bạn chưa có dịp chiêm ngưỡng các ngôi sao bóng đá này thi đấu thì hãy đến với TructiepVip để đón xem trực tiếp các trận đấu đỉnh cao cũng như cập nhật kqbd tbn của các giải bóng đá hàng đầu Châu Âu, đặc biệt là tại giải La Liga.

Trên đây chúng tôi đã giới thiệu với các bạn biệt danh của các cầu thủ và những thông tin thú vị bên lề. Mong rằng bài viết đã cung cấp cho các bạn những thông tin bổ ích và lý thú!

Chuyên mục
Bóng Đá

Các vị trí trong bóng đá – Ký hiệu, vai trò và ý nghĩa mỗi vị trí

Các vị trí trong bóng đá có vai trò, ý nghĩa khác nhau. Để có thể phân biệt dễ dàng, nhanh chóng người ta cũng đặt ký hiệu cho từng vị trí. Bài viết dưới đây giới thiệu chi tiết những thông tin về vị trí trong bóng đá.

1. Các vị trí trong bóng đá

Có 4 vị trí cơ bản trên sân đối với bóng đá 11 người:

– Thủ môn

– Hậu vệ:

+ Trung vệ (hậu vệ trung tâm)

+ Hậu vệ quét

+ Hậu vệ biên

+ Hậu vệ biên tấn công

– Tiền vệ:

+ Tiền vệ trung tâm

+Tiền vệ phòng ngự

+ Tiền vệ tấn công

+ Tiền vệ cánh

– Tiền đạo

Các vị trí trong bóng đá

Các vị trí trong bóng đá

Xem thêm:

Hướng dẫn làm trọng tài bóng đá mini và những luật cần nắm

Chiêm ngưỡng những sân vận động đẹp nhất thế giới

2. Ký hiệu mỗi vị trí trong bóng đá

 

Ký hiệu các vị trí bóng đá Tên các vị trí bóng đá bằng tiếng Việt Tên các vị trí bóng đá bằng tiếng Anh Ghi chú
GK Thủ môn Goalkeeper
LF Tiền đạo cánh trái Left forward Trong sơ đồ 2 hoặc 3 tiền đạo
RF Tiền đạo cánh phải Right forward Trong sơ đồ 2 hoặc 3 tiền đạo
CF Tiền đạo trung tâm Centre Forward Trong sơ đồ 4-3-3
SW Trung vệ thòng Sweeper / Libero Đá ở vị trí thấp nhất trong 3 trung vệ, ví dụ trong sơ đồ 3-5-2
ST Tiền đạo cắm/trung phong Striker Trong sơ đồ chỉ có 1 tiền đạo duy nhất, ví dụ 4-3-2-1
CB Trung vệ Centre Back / Centre Defender
LB Hậu vệ trái Left Back / Left Defender
RB Hậu vệ phải Right Back / Right Defender
RS Hậu vệ phải Right side back
LS Hậu vệ trái Left side back
LM Tiền vệ trái Left Midfielder
RM Tiền vệ phải Right Midfielder
CM Tiền vệ trung tâm Centre Midfielder
LWB Hậu vệ chạy cánh trái Left Wide Back / Defender Sử dụng trong sơ đồ 5 hậu vệ như 5-3-2
RWB Hậu vệ chạy cánh phải Right Wide Back / Defender Sử dụng trong sơ đồ 5 hậu vệ như 5-3-2
LWM = LW Tiền vệ chạy cánh trái Left Wide Midfielder – Left Winger Sử dụng trong sơ đồ 4-5-1
RWM = RW Tiền vệ chạy cánh phải Left Wide Midfielder – Left Winger Sử dụng trong sơ đồ 4-5-1
AM Tiền vệ tấn công Attacking Midfielder

 

DM Tiền vệ trụ / Tiền vệ phòng ngự Defensive Midfielder Sử dụng trong sơ đồ 4-1-4-1
RDM Tiền vệ phòng ngự phải Right defensive midfielder
LDM Tiền vệ phòng ngự trái Left defensive midfielder
RCDM Tiền vệ phòng ngự trung tâm chếch cánh phải Right central defensive midfielder
LCDM Tiền vệ phòng ngự trung tâm chếch cánh trái Left central defensive midfielder
CDM Tiền vệ trụ / Tiền vệ phòng ngự Centre Defensive Midfielder Sử dụng trong sơ đồ 4-2-3-1
CAM Tiền vệ tấn công trung tâm Central attacking midfielder
RAM Tiền vệ tấn công cánh phải Right attacking midfielder
RCAM Tiền vệ tấn công trung tâm chếch cánh phải Right central attacking midfielder
LAM Tiền vệ tấn công cánh trái Left attacking midfielder
LCAM Tiền vệ tấn công trung tâm chếch cánh trái Left central attacking midfielder

 

3. Vai trò, ý nghĩa các vị trí trong bóng đá

Thủ môn (GK)

Thủ môn còn được gọi là người gác đền, người trấn giữ khung thành. Đây là vị trí cuối cùng của mỗi đội bóng, chắn giữa hàng công của đối phương và khung thành. Thủ môn có nhiệm vụ bảo vệ, ngăn không cho bóng bay vào trong khung thành.

Sự khác biệt giữa thủ môn và các vị trí khác trong bóng đá như sau:

– Thủ môn là người duy nhất được chơi bóng bằng mọi vị trí trên cơ thể bên trong vòng cấm địa. Ngoài khu vực cấm địa thủ môn cũng chỉ được chơi bóng bằng chân như các cầu thủ khác.

– Thủ môn là vị trí bắt buộc phải có.

– Thủ môn mặc áo có màu sắc khác với trọng tài và đồng đội

Thủ môn Alisson

Thủ môn Alisson

Hậu vệ (DF)

– Hậu vệ chơi phía trước mặt thủ môn, sau hàng tiền vệ. Cầu thủ này có nhiệm vụ ngăn cản đối phương tiếp cận khung thành và ghi bàn.

– Hiện nay hậu vệ được phân biệt thành 4 loại. Gồm có: Trung vệ, hậu vệ tấn công, hậu vệ quét, hậu vệ biên.

Trung vệ (CB)

Trung vệ còn có tên gọi khác là hậu vệ trung tâm, đứng thẳng trước thủ môn. Nhiệm vụ của cầu thủ này là ngăn chặn các pha tấn công của đối thủ, không để họ đưa bóng vào vòng cấm địa và ghi bàn. Các trung vệ thường có thể hình cao to, kỹ năng đánh đầu, xoạc bóng tốt.

Hậu vệ tấn công

Hậu vệ biên tấn công là sự kết hợp giữa tiền vệ cánh và hậu vệ biên. Nhiệm vụ của cầu thủ này rất quan trọng, phạm vi thi đấu rộng. Vì vậy cầu thủ chơi vị trí này phải có thể lực tốt.

Hậu vệ quét

Hậu vệ quét thường xuất hiện trong các sơ đồ có 3 hoặc 5 hậu vệ với nhiệm vụ bọc lót cho các hậu vệ chơi ở vị trí cao hơn. Hiện nay các hậu vệ quét thường được thay bằng các tiền vệ thủ.

Hậu vệ Đoàn Văn Hậu

Hậu vệ Đoàn Văn Hậu 

Hậu vệ biên

Hậu vệ biên có vị trí thi đấu khá linh hoạt. Nhiệm vụ của cầu thủ này là ngăn cầu thủ đối phương chuyền bóng vào cùng cấp địa hoặc dốc bóng tạt vào giữa.

Tiền vệ (MF – WB/RWB/LWB)

– Tiền vệ chơi phía trước hậu vệ và sau hàng tiền đạo. Nhiệm vụ của cầu thủ này là tranh  bóng với đối phương, ngăn chặn các đợt tấn công từ giữa sân. Sau đó phát động tấn công hoặc tự ghi bàn. Trong nhiều trường hợp tiền vệ cũng là người lui về hỗ trợ hậu vệ phòng thủ.

– Các tố chất 1 tiền vệ phải có là: Thể lực tốt và kỹ năng chơi bóng tốt, đa dạng.

– Có 4 loại tiền vệ là: Tiền vệ cánh, tiền vệ phòng ngự, tiền vệ trung tâm, tiền vệ tấn công.

Tiền vệ cánh (RM/LM)

Tiền vệ cánh di chuyển 2 bên cánh. Cầu thủ này có nhiệm vụ phát động các đợt tấn công bằng các pha tạt bóng, dốc bóng. Khi cần thiết các tiền vệ này cũng lùi về phía sau hỗ trợ phòng thủ.

Tiền vệ phòng ngự (DM)

Tiền vệ phòng ngự có nhiệm vụ thu hồi bóng, phòng ngự hoặc phát động tấn công từ xa. Tố chất cần có của cầu thủ này là kỹ thuật chơi bóng tốt, thể hình cao, khỏe, khả năng xử lý tình huống nhanh nhẹn, hiệu quả.

Tiền vệ trung tâm (CM)

Nhiệm vụ chính của cầu thủ này là kiểm soát lối chơi của cả đội, điều tiết trận đấu. Ngoài ra họ còn có nhiệm vụ phát động tấn công hiệu quả. Để có thể chơi thành công ở vị trí này cầu thủ phải có khả năng đọc tình huống tốt, bao quát và kiểm soát thế trận.

Tiền vệ Quang Hải

Tiền vệ Quang Hải

Tiền vệ tấn công (AM)

Vị trí của cầu thủ này ngay phía sau hàng tiền đạo. Nhiệm vụ của tiền vệ tấn công là giành được bóng từ tiền vệ trung tâm của đối phương. Sau đó phát động những đợt tấn công hoặc hỗ trợ tiền đạo tấn công.

Tiền đạo (CF/FW)

– Tiền đạo là những người ghi bàn chủ yếu cho đội bóng. Các pha tranh chấp bóng của tiền đạo thường rất quyết liệt. Những cầu thủ này cũng phải chịu sức ép rất lớn từ hàng thủ của đội bạn. Do đó đây cũng là những cầu thủ dễ bị chấn thương nhất.

– Có 2 loại tiền đạo bao gồm: Tiền đạo cắm (trung phong) vfa tiền đạo cánh.

Tiền đạo cắm

Đây là cầu thủ chơi ở vị trí cao nhất trên hàng công cũng như toàn đội bóng. Những tố chất cần có của cầu thủ này là thể lực dồi dào, khả năng tì đè tốt, khả năng tập trung cao và kỹ năng ghi bàn sắc bén.

Tiền đạo cắm cũng là cầu thủ thường bị chấn thương nhất do sự kèm chặt của hậu vệ đối phương. Bên cạnh đó, các pha tấn công nguy hiểm của họ cũng thường bị cản phá quyết liệt, cố ý phạm lỗi ngăn cầu thủ này ghi bàn.

Tiền đạo CR7

Tiền đạo CR7

Tiền đạo cánh

Tiền đạo cánh là những cầu thủ di chuyển dọc theo 2 biên vào vòng cấm địa. Để có thể tạo áp lực cho vòng cấm địa, cầu thủ này nhận bóng từ đồng đội, rê bóng hoặc cắt lưng đối phương. Sau đó tiến vào trung lộ và tìm cơ hội ghi bàn.

Tố chất 1 tiền đạo cánh cần có là kỹ năng kiểm soát và chuyền bóng tốt. Đồng thời họ cũng phải có khả năng dứt điểm sắc bén, hiệu quả để có thể tạo ra những bàn thắng.

Trên đây chúng tôi đã giới thiệu vai trò, nhiệm vụ, ký hiệu của các vị trí trong bóng đá. Mong rằng bài viết đã cung cấp cho các bạn những thông tin bổ ích, lý thú. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi!

Chuyên mục
Bóng Đá

Europa League là gì? Tại sao giải đấu này lại ít được quan tâm?

Europa League là gì? Cúp C2 có vai trò như thế nào đối với bóng đá châu Âu? Tại sao giải đấu này lại bị người hâm mộ thờ ơ? Theo dõi bài viết để tìm lời gIải đáp.

Europa League là gì?

Europa League hay còn có tên gọi khác là cúp C2 châu Âu. Cúp C2 là giải bóng đá được Liên đoàn bóng đá châu Âu tổ chức hàng năm cho các CLB. Điều kiện tham dự cúp C2 là các đội bóng phải giành được những thứ hạng cao nhất trong giải vô địch các quốc gia. Đồng thời cũng không được quyền tham dự cúp UEFA Champions League (cúp C1). Từ đó cho thấy vị thế của Europa League thấp hơn UEFA Champions League 1 bậc.

Europa League là gì?

Europa League là gì?

Xem thêm:

Sơ đồ chiến thuật bóng đá 5 người hay nhất đánh bại mọi đối thủ

Tổng hợp những sơ đồ chiến thuật bóng đá 9 người hay nhất

Lịch sử của Europa League

– Nhà sáng lập nên giải đấu này gồm có Ernst Thornmen (Thụy Sĩ), Sir Stanley Rous (Anh) và Ottorino Barassi (Italia). Ngày 18/04/1955 Cúp liên thành phố được 3 thành viên này đồng sáng lập. Thành phần tham gia gồm có 10 đội bóng của 10 thành phố châu Âu.

– Từ 10 đội bóng đầu tiên, đến mùa bóng cuối cùng mang tên Cúp liên thành phố năm 1971, giải đấu này đã có tới 64 đội tham dự.

– Năm 1971, giải đấu này được UEFA tiếp quản và đổi tên thành UEFA Cup.

– Từ mùa giải 2009 – 2010, trên cơ sở sáp nhập với UEFA Intertoto Cup – cuộc thi hạng ba của UEFA, giải đấu này chính thức mang tên Europa League. Và tên này đã trở thành tên chính thức của giải đấu cho đến nay.

Lịch sử của Europa League

Lịch sử của Europa League

Europa League là giải đấu bóng đá hấp dẫn được rất nhiều fan hâm mộ yêu thích. Cũng giống như giải đấu Europa League, LaLiga là giải đấu kịch tính có lượng người hâm mộ trên toàn thế giới. Các trận đấu bóng đá của giải đấu này đều được các fan quan tâm và theo dõi. Để giúp người hâm mộ không bỏ lỡ các trận đấu bóng đá nào, TructiepVip mang đến lich thi dau laliga chính xác nhất. Website liên tục cập nhật mang đến thời gian thi đấu chính xác và chi tiết nhất của giải đấu này.

Những kỷ lục của Europa League

– Sevilla 5 lần vô địch cúp C2. Liverpool, Inter Milan, Juventus, Barcelona và Valencia vô địch 3 lần. Feyenoord, Real Madrid, Atletico Madrid, Tottenham Hotspur, Borussia Monchengladbach, FC Porto, Parma vs Leeds Utd vô địch 2 lần.

– Sau khi giải đấu được đổi tên chỉ có Sevilla bảo vệ thành công chức vô địch. Và cũng chỉ có đội bóng này đủ điều kiện được gắn biểu tượng đặc biệt lên ống tay áo biểu thị đội bóng vô địch 3 mùa giải liên tiếp.

– Đương kim vô địch Europa League là Atletico Madrid.

Những kỷ lục của Europa League

Những kỷ lục của Europa League

Thể thức thi đấu của Europa League

Bắt đầu từ mùa giải 2018 – 2019 thể thức và điều kiện thi đấu của cúp C2 được thay đổi như sau: Tất cả các các đội bị loại tại vòng loại Champions League cũng phải chuyển xuống thi đấu tại Europa League cùng các đội bị thua ở vòng loại thứ 3.

MU là 1 đội nằm trong Top 4 của mùa giải trước nên đã phải chuyển xuống thi đấu tại cúp C2.

Thể thức thi đấu của Europa League

Thể thức thi đấu của Europa League

Sự khác biệt giữa UEFA Champions League và UEFA Europa League là gì?

– Vị thế của Europa League thấp hơn so với Champions League. Cả 2 giải đấu đều được UEFA tổ chức và được thi đấu bởi các CLB châu Âu.

– Cả 2 giải đấu đều có vòng bảng và các vòng loại trực tiếp. Các trận đấu của Champions League thi đấu vào thứ 3 và thứ 4, Europa League đấu vào thứ 5.

– Vòng đấu bảng các đội sẽ đấu lượt đi và lượt về. hai đội nhất, nhì bảng sẽ giành được quyền vào vòng trong. Đội thứ 3 xuất sắc nhất trong nhóm đấu sẽ giành được quyền đi vào vòng loại trực tiếp. Giải đấu sẽ kết thúc bằng trận chung kết, tìm ra được đội vô địch.

Sự khác biệt giữa UEFA Champions League và UEFA Europa League là gì?

Sự khác biệt giữa UEFA Champions League và UEFA Europa League là gì?

Tại sao người hâm mộ lại thờ ơ với Europa League?

Theo kết quả của một cuộc khảo sát, chỉ có 4.2 triệu người xem cúp C2 trong khi chỉ riêng trận chung kết giữa Chelsea và Benfica của cúp C1 đã có tới 360 triệu người theo dõi.

Như đã nói, cúp C2 có vị thế thấp hơn so với cúp C1, sự đầu tư cho giải đấu cũng thấp hơn rất nhiều. Các đội bóng tham dự cúp C2 chỉ là những đội bóng có thứ hạng cao trong các giải đấu quốc gia nên trình độ thi đấu cũng không thể hấp dẫn được nhiều CĐV.

Tại sao người hâm mộ lại thờ ơ với Europa League?

Tại sao người hâm mộ lại thờ ơ với Europa League?

Trên đây chúng tôi đã giải đáp câu hỏi Europa League là gì? Đồng thời chúng tôi cũng cung cấp cho độc giải một số thông tin thú vị về giải đấu này. Mong rằng bài viết đã mang lại cho bạn những kiến thức bổ ích và lý thú!

Chuyên mục
Bóng Đá

Hướng dẫn làm trọng tài bóng đá mini và những luật cần nắm

Trọng tài là người có quyền hạn cao nhất trong các trận đấu. Bạn yêu thích môn thể thao vua nhưng không thích chiến đấu ở vị trí cầu thủ? Dù ở phương diện nào đi nữa việc trở thành trọng tài cũng cần phải có những kiến thức chuyên môn. Cùng tìm hiểu hướng dẫn làm trọng tài bóng đá mini trong bài viết hôm nay.

1. Tìm hiểu về trọng tài

Trọng tài là người đưa ra quyết định cuối cùng cho các tình huống. Có mặt từ đầu đến cuối trận, theo dõi sát sao trận đấu. Trọng tài cần nắm rõ các luật bóng đá căn bản, có thể điều khiển trận đấu.

Để trở thành trọng tài họ phải trải qua các khóa học và đảm bảo về thể lực bản thân theo đúng tiêu chuẩn liên đoàn bóng đá đưa ra. Nếu trọng tài chính gặp vấn đề, không thể tiếp tục điều khiển trận đấu thì có thể đề xuất, cân nhắc trọng tài phụ thay thế.

Trọng tài cũng có trang phục riêng, thấm mồ hôi tốt, dễ chịu, khác với trang phục mà các cầu thủ 2 đội mang trên sân.
Còi, cờ và thẻ là những ký hiệu để trọng tài đưa ra quyết định của mình.

Xem thêm:

Chiêm ngưỡng những sân vận động đẹp nhất thế giới

Sơ đồ chiến thuật bóng đá 5 người hay nhất đánh bại mọi đối thủ

Hình ảnh trọng tài bóng đá

Hình ảnh trọng tài bóng đá

2. Hướng dẫn làm trọng tài bóng đá mini qua ký hiệu

Hai tay song song ra phía trước

Hướng của 2 tay chỉ về hướng của đội bóng được hưởng lợi thế. Tình huống xảy ra khi có lỗi nhỏ, trận đấu không bị dừng và đội được hưởng lợi thế trực tiếp luôn. Ký hiệu tay giúp trọng tài giải quyết tình huống nhanh hơn là dùng ký hiệu cờ.

Trọng tai chỉ tay song song về phía trước

Trọng tai chỉ tay song song về phía trước

Thổi còi và chỉ tay về trước

Đây là tình huống mà một đội được hưởng quả đá phạt trực tiếp. Hướng chỉ tay không có quy định cụ thể về góc độ, thường là hướng tấn công cho đội được hưởng đá phạt. Ví dụ một cầu thủ chạm tay vào bóng, trọng tài sẽ thổi còi và chỉ tay về phía trước.

Trọng tài thổi còi và chỉ tay về trước

Trọng tài thổi còi và chỉ tay về trước

Bóng đá luôn luôn hấp dẫn dù đó có là bóng đá mini hay bóng đá 11 người. Đây đều là những cuộc đối đầu siêu kinh điển, hấp dẫn được hàng loạt người hâm mộ yêu thích. Để giúp người hâm mộ không bỏ lỡ bất kì một trận đấu bóng đá kinh điển nào, TructiepVip ra đời mang đến link sopcast hom nay chất lượng nhất. Website liên tục cập nhật link của tất cả các trận đấu bóng đá của tất cả các giải đấu bóng đá lớn nhỏ trên toàn thế giới.

Thổi còi và chỉ tay vào chấm phạt đền

Đây là tình huống khi có một quả penalty do một đội bóng gây ra lỗi trong vòng cấm địa của đội mình. Tiếng còi dài hơn bình thường và khả năng có bàn thắng rất cao. Cầu thủ đá phạt đối mặt trực tiếp thủ môn, không gặp cản trở của các cầu thủ khác bên đối phương.

Trọng tài thổi còi và chỉ tay vào chấm phạt đền

Trọng tài thổi còi và chỉ tay vào chấm phạt đền

Trọng tài chỉ tay lên trời và thổi còi

Lúc này sẽ có 1 đội được hưởng quả đá phạt gián tiếp, ví dụ lỗi chuyền về. Khi ấy trọng tài sẽ giải thích mà vẫn giơ tay lên trong vài giây.

Trọng tài thổi còi và chỉ tay lên trời

Trọng tài thổi còi và chỉ tay lên trời

Trọng tài thổi còi và cầm thẻ giơ lên

Lúc này sẽ có 1 cầu thủ phải nhận thẻ (đỏ hoặc vàng). Thẻ được rút ra từ trong túi và chỉ vào cầu thủ phạm lỗi. Thẻ vàng là cảnh cáo, thẻ đỏ là lỗi nặng buộc phải rời sân.

Trọng tài thẻ giơ lên với cầu thủ phạm lỗi

Trọng tài thẻ giơ lên với cầu thủ phạm lỗi

Trọng đưa 2 tay lên và ra hiệu 2 tay chạm nhau

Đây là ký hiệu một cầu thủ để bóng chạm tay, trận đấu tạm dừng và bóng chuyển cho đối phương. Nếu xảy ra trong vòng cấm, đội bạn sẽ được hưởng một quả penalty.

Trọng tài ra hiệu bóng chạm tay

Trọng tài ra hiệu bóng chạm tay

Trọng tài vẽ hình chữ nhật bằng 2 tay.

Đây là ký hiệu muốn tham khảo ý kiến từ phía tổ trọng tài VAR. Xảy ra khi trọng tài chính không thể xem xét kỹ tình huống hoặc có tranh cãi. Nếu có penalty xảy ra, trọng tài cũng vẽ một hình chữ nhật vào không trung như vậy.

Trọng tài vẽ hình chữ nhật khi cần tham khảo VAR

Trọng tài vẽ hình chữ nhật khi cần tham khảo VAR

3. Ký hiệu mà trọng tài biên dùng

Dùng cờ chỉ vào góc

Khi có quả phạt góc xảy ra, trọng tài biên sẽ chạy đến cột cờ góc và chỉ xuống vị trí góc. Trọng tài biên chỉ dùng cờ mà không cần còi.

Trọng tài biên phất cờ, chỉ về 1 hướng

Hướng trọng tài chỉ sẽ là hướng ném biên, hướng tấn công của đội được quyền ném biên. Trọng tài cần đến gần điểm bóng ra biên ngang để phất cờ. Bóng còn nằm trên vạch kẻ thì vẫn là trong cuộc.

Trọng tài biên phất cờ chỉ về 1 hướng

Trọng tài biên phất cờ chỉ về 1 hướng

Trọng tài biên phất cờ lên cao

Khi phất cờ, cánh tay của trọng tài vuông góc với sân, đây là tình huống khi có việt vị xảy ra. Trận đấu tiếp tục nếu trọng tài chính không thổi còi.

Trọng tài biên giơ tay tạo hình chữ nhật với cờ

Đây là ký hiệu với trọng tài chính, xin cho trận đấu tạm ngừng để có sự thay đổi người từ phía đội bóng. Bắt buộc giữ tư thế này trong 5 đến 10s. Cả 2 trọng tài biên đều phải làm động tác này.

\Trọng tài biên giơ tay tạo hình chữ nhật với cờ

Trọng tài biên giơ tay tạo hình chữ nhật với cờ

4. Lưu ý khi bắt đầu học làm trọng tài

Để trở thành những vị vua áo đen trên sân cỏ, các bạn phải nắm rõ các luật trong bóng đá, nắm rõ luật mà trọng tài cần có. Điều này chắc chắn bạn phải học thuộc rồi. Hơn nữa cũng có những điều khoản về trọng tài bạn cần biết đấy.

Điều quan trọng nhất là phải tuyệt đối công bằng, liêm chính, không thiên vị thì trận đấu mới thú vị và đáng để xem đúng không nào? Dù ở vị trí nào, trọng tài biên hay trọng tài chính cũng phải nắm rõ các nhiệm vụ mà mình phải làm.

Trọng tài là người có quyền quyết định cuối cùng

Trọng tài là người có quyền quyết định cuối cùng

Trên đây là hướng dẫn làm trọng tài bóng đá mini căn bản cho người mới, cũng như những lưu ý mà các trọng tài cần nắm. Hy vọng bài viết có thể bổ xung thêm mảng kiến thức mà bạn đang thiếu sót, chúc bạn thành công với công việc mà mình lựa chọn.

Chuyên mục
Bóng Đá

Tổng hợp những sơ đồ chiến thuật bóng đá 9 người hay nhất

Mặc dù FIFA và VFF đã không còn tổ chức những giải bóng đá 9 người nên những điều luật của hình thức thi đấu này đã không còn hiệu lực. Tuy nhiên các giải đấu phong trào vẫn còn duy trì những trận đấu bóng đá 9 người rất phổ biến. Bài viết giới thiệu những sơ đồ chiến thuật bóng đá 9 người hiệu quả nhất.

Sơ đồ chiến thuật bóng đá 9 người 4-3-1

– Đây là sơ đồ được nhiều HLV bóng đá phong trào lựa chọn nhất. Có tới 4 hậu vệ, 3 tiền vệ và chỉ có 1 tiền đạo thì đây là sơ đồn có tính phòng thủ mạnh mẽ nhất. Đồng thời, khu vực trung tuyến cũng không có 1 khe hở nào với 2 tiền vệ biên và 1 tiền vệ trung tâm.

– 2 tiền vệ cánh phải là những cầu thủ có lối chơi tốc độ, có thể thực hiện những pha tạt bóng, căng ngang cho tiền đạo.

– Tiền vệ trung tâm phải có thể lực dồi dào để có thể di chuyển nhịp nhàng giữa các vị trí. Đồng thời phải có khả năng chơi bóng tốt để làm cầu nối trong đội hình.

– Tiền đạo phải có thể hình tốt, khả năng khống chế, tranh chấp bóng và dứt điểm cực tốt. Đồng thời tiền đạo cũng phải đa dạng lối chơi, có thể chơi bóng bằng chân, bằng đầu với trình độ tương đương. Qua đó có thể biến những tình huống tạ bóng, căng ngang của tiền vệ thành bàn thắng.

Tiền đạo phải có thể hình tốt

Tiền đạo phải có thể hình tốt

Xem thêm:

Tứ kết là gì? Tìm hiểu về các vòng thi đấu trong bóng đá

Sơ đồ chiến thuật bóng đá 5 người hay nhất đánh bại mọi đối thủ

Sơ đồ chiến thuật bóng đá 9 người 3-3-2

– Sơ đồ 3-3-2 có thiên hướng tấn công nhiều hơn phòng thủ. Do đó các đội bóng thực hiện chiến thuật tấn công tổng lực thường sử dụng sơ đồ này khi thi đấu.

– Khả năng tấn công dồn dập sẽ ép đội hình đối phương lùi sâu về sân nhà giúp đội bóng kiểm soát thế trận. Tuy nhiên đây sẽ là con dao 2 lưỡi khi đối phương cưới được bóng và tổ chức tấn công. Hàng phòng ngự yếu ớt sẽ đẩy đội bóng vào tình thế nguy hiểm.

– Khi sử dụng sơ đồ này khả năng tấn công và phòng ngự của hàng tiền vệ phải đồng đều. Các tiền đạo cũng phải có khả năng đọc tình thế tốt để lui về hỗ trợ phòng ngự khi cần thiết.

– Vai trò của hậu vệ trong sơ đồ này là vô cùng quan trọng. Các cầu thủ này không chỉ có khả năng tranh chấp bóng tốt mà còn phải bọc lót, hỗ trợ nhau hiệu quả. Thông thường thì các HLV hiếm khi chọn sơ đồ này nếu như không rơi vào tình thế buộc phải ghi bàn.

Sơ đồ 3-3-2 tấn công nhiều hơn phòng thủ

Sơ đồ 3-3-2 tấn công nhiều hơn phòng thủ

Đội hình sân 9 người với sơ đồ 4-2-2

– Sơ đồ thi đấu này được đánh gái là năng động nhất trong các chiến thuật thi đấu. Sự linh hoạt, phối hợp nhịp nhàng trong tấn công và phòng ngự mang lại hiệu quả cao khi thi đấu.

– Đội bóng có thể kết hợp các phong cách thi đấu phản công tốc độ, tấn công trung lộ, kiểm soát bóng chặt chẽ để mang lại hiệu quả thi đấu cao. Tuy nhiên, sơ đồ này đòi hỏi cầu thủ phải có khả năng phối hợp ăn ý, di chuyển giữa các vị trí linh hoạt.

– Tiền vệ trung tâm có trách nhiệm phát động các đợt tấn công. Khi đối thủ phản công sẽ phải lùi về phòng ngự kịp thời.

– Tiền vệ cánh vừa có thể bám biên, vừa có thể đi thẳng hoặc tạt vào khu trung lộ.

Tiền vệ trung tâm phát động các đợt tấn công

Tiền vệ trung tâm phát động các đợt tấn công

Sơ đồ chiến thuật 4-1-2-1

– Không giống sơ đồ 4-3-1 tấn công bằng các cú tạt bóng từ 2 biên. Chiến thuật 4-1-2-1 chú trọng những cú ban bật từ khu vực trung tuyến. Trong sơ đồ này vẫn có 4 hậu vệ, 3 tiền vệ và 1 tiền đạo cắm.

– Hàng tiền vệ phải có lối chơi linh hoạt, dễ dàng hoán đổi vijntris cho nhau. Các vị trí có thể biến đổi qua lại giữa 1 tiền vệ trụ, 2 tiền vệ công hoặc 2 tiền vệ trụ, 1 tiền vệ công khi thế trận trên sân có sự biến đổi.

– Tiền vệ trụ phải là cầu thủ có thể hình to khỏe, khả năng tranh chấp bóng tốt. Đồng thời khả năng đánh chặn từ xa của cầu thủ này phải hiệu quả để giảm áp lực cho hàng hậu vệ. Bên cạnh đó, việc bọc lót cho các đồng đội cũng đòi hỏi vị trí này đảm nhiệm.

– Hàng tấn công phải có kỹ thuật chơi bóng tốt, khả năng chuyền bóng ổn định. Cuối cùng, khả năng dứt điểm tốt sẽ là đòn hạ gục đối phương.

Hàng tấn công phải có kỹ thuật chơi bóng tốt

Hàng tấn công phải có kỹ thuật chơi bóng tốt

Trên đây là 4 sơ đồ chiến thuật bóng đá 9 người hiệu quả, thường được các HLV của các đội bóng nghiệp dư sử dụng khi tham gia các giải đấu phong trào. Hi vọng rằng bài viết đã cung cấp được cho bạn những thông tin bổ ích và lý thú.

Chuyên mục
Bóng Đá

Sơ đồ chiến thuật bóng đá 5 người hay nhất đánh bại mọi đối thủ

Trong bóng đá, chiến thuật thi đấu là yếu tố then chốt quyết định kết quả trận đấu. Bóng đá mini cũng không nằm ngoài quy luật này. Bài viết giới thiệu chiến thuật bóng đá 5 người hay nhất, giúp bạn đánh bại mọi đối thủ.

1. Lợi thế thi đấu sân bóng đá 5 người

– Dễ ghi bàn do lượng người trên sân ít.

– Dễ qua người nếu cầu thủ đối phương không bọc lót cho nhau tốt.

– Ghi bàn thắng tại nhiều vị trí khác nhau vì kích thước sân nhỏ.

Lợi thế thi đấu sân bóng đá 5 người

Lợi thế thi đấu sân bóng đá 5 người

Xem thêm:

Ăn gì trước khi đá bóng để duy trì thể lực suốt 90 phút thi đấu?

Tứ kết là gì? Tìm hiểu về các vòng thi đấu trong bóng đá

2. Nguyên tắc cơ bản trong chiến thuật bóng đá 5 người

Mọi sơ đồ chiến thuật bóng đá 5 người đều phải tuân thủ triệt để 2 nguyên tắc:

– Luôn có 1 cầu thủ sẵn sàng phản công nhanh. Đây thường là đòn đánh rất lợi hại tới đối phương nếu cầu thủ phản công có thiên hướng tấn công.

– Luôn có 1 người sẵn sàng bọc lót cho đồng đội. Đồng thời cầu thủ này cũng sẵn sàng truy cản khi phòng ngự. Nhiệm vụ của cầu thủ này là làm chậm nhịp độ tấn công để đồng đội lui về phòng thủ.

Nguyên tắc cơ bản trong chiến thuật bóng đá 5 người

Nguyên tắc cơ bản trong chiến thuật bóng đá 5 người

3. Các sơ đồ bóng đá 5 người

Sơ đồ kim cương đen (1-2-1) 

Đây là đội hình được đánh giá vững vàng và cân bằng nhất khi đảm bảo cả công lẫn thủ. Sơ đồ này có 1 tiền đạo thường trực phía trước, 1 hậu vệ luôn ở phía sau, 2 tiền vệ sẵn sàng hỗ trợ cả thủ lẫn công.

Ưu điểm:

– Có nhiều hướng chuyền bóng với đội hình mở rộng sang 2 biên.

– 2 cánh đổi linh hoạt khiến phòng ngự và tấn công đều sắc bén hơn.

– Yêu cầu các cầu thủ phải có tinh thần trách nhiệm và tính kỷ luật cao.

– 2 tiền vệ phải có lối chơi đa dạng, vừa có khả năng tấn công, vừa có thể lùi về phòng ngự.

Nhược điểm:

– Hàng hậu vệ sẽ bị trống nếu cả 2 tiền vệ đều tham gia tấn công.

– 2 tiền vệ không chỉ phải có kỹ thuật cá nhân và thể lực tốt, mà còn phải phối hợp ăn ý với nhau. Ngoài ra, khả năng đọc tình huống của 2 cầu thủ này cũng cần có độ chính xác cao.

Sơ đồ kim cương đen (1-2-1)

Sơ đồ kim cương đen (1-2-1) 

Sơ đồ chữ Y (1-1-2)

Sơ đồ này còn có tên Kim tự tháp ngược. Đây là sơ đồ thiên về tấn công nên cũng là sơ đồ tiềm ẩn sự rủi ro lớn nhất. Vì vậy sơ đồ này chỉ khuyến khích dùng với các đội bóng mạnh hoặc khao khát ghi bàn.

Ưu điểm:

– Hiệu quả rất cao khi gặp đội bóng yếu hơn.

– Hậu vệ có trọng trách nặng nề, vừa phải đảm bảo phòng thủ chắc chắn, vừa có thể phát động các đợt tấn công sắc bén.

– Phù hợp với lối chơi gây sức ép.

– Không xảy ra tình trạng mâu thuẫn vai trò tổ chức phòng thủ trong hậu vệ.

– Dùng để đối kháng với lối chơi pressing.

Nhược điểm:

– Khả năng đọc tình huống của toàn đội phải chính xác để có thể chuyển đội hình về phòng ngự kịp thời.

– 2 tiền đạo cũng phải có ý thức hỗ trợ phòng ngự cao.

Sơ đồ chữ Y (1-1-2)

Sơ đồ chữ Y (1-1-2)

Sơ đồ tứ trụ triều đình (2-2-1)

Sơ đồ có 2 hậu vệ, 1 tiền vệ và 1 tiền đạo trung tâm. Chiến thuật này nhằm đảm bảo cho hàng phòng ngự được chắc chắn nhất.

Ưu điểm:

– Cân bằng cho phòng thủ và tấn công.

– Giãn cách đội hình đối thủ bằng các pha bóng phối hợp theo biên.

– Giúp đội bóng di chuyển linh hoạt.

Nhược điểm:

– Đòi hỏi cầu thủ phải có kỹ thuật cá nhân, khả năng khống chế bóng tốt.

– Cả đội phải phối hợp ăn ý.

– Vai trò cụ thể của mỗi vị trí được xác định nên có những trường hợp cầu thủ bị lúng túng trong việc nhận định tình huống nên tấn công hay phòng thủ.

Sơ đồ tứ trụ triều đình (2-2-1)

Sơ đồ tứ trụ triều đình (2-2-1)

Sơ đồ kim tự tháp (2-1-1)

Sơ đồ này thích hợp với lối chơi phòng ngự, phản công. Tiền vệ trung tâm có nhiệm vụ kết nối giữa tiền đạo và hậu vệ, luôn sẵn sàng tấn công cũng như phòng thủ. Do đó đây cũng là cầu thủ có vai trò quan trọng nhất trong đội hình.

Ưu điểm:

– Phù hợp khi chơi với các đối thủ có thực lực tốt hơn.

– Phối hợp ăn ý có thể dễ dàng pressing. Ép đối thủ ra biên để cướp bóng và tổ chức phản công nhanh.

– Tiền đạo tấn công trực diện hoặc làm điểm tựa cho tiền vệ dứt điểm.

– Hậu vệ đột ngột dâng cao sẽ tạo ra được những đợt tấn công bất ngờ.

– Luôn có ít nhất 1 hậu vệ ở vị trí phòng ngự khi bị tấn công.

– Luôn có 1 tiền đạo sẵn sàng tấn công.

– Vị trí tiền vệ thi đấu linh hoạt hơn.

Nhược điểm:

– Đòi hỏi tiền vệ phải có kỹ thuật cá nhân tốt, thi đấu linh hoạt.

– Hậu vệ phải có khả năng phối hợp ăn ý với tiền vệ để hỗ trợ cho tiền đạo.

Sơ đồ kim tự tháp (2-1-1)

Sơ đồ kim tự tháp (2-1-1)

4. Chiến thuật bóng đá 5 người đánh bại mọi đối thủ

Trong bóng đá 5 người, chiến thuật phòng ngự phản công luôn được đánh giá là hiệu quả nhất. Các đội có thể áp dụng các pha phản công nhanh chóng thường là những đội chiến thắng với những cú dứt điểm chỉ sau 1 vài đường truyền.

Sơ đồ 1-2-1 được nhiều đội sử dụng thành công nhất. Cũng là sơ đồ mang lại hiệu quả tốt nhất từ trước tới nay.

Bên cạnh đó còn có 1 số bí quyết để bạn có thể áp dụng thành công mọi sơ đồ chiến thuật.

– Chọn vị trí thi đấu phù hợp với khả năng của từng cầu thủ.

– Lựa chọn được thủ môn tài năng.

– Tạo điều kiện cho cả đội có 1 tinh thần thi đấu tốt nhất.

– Các cầu thủ phải đặt mục tiêu, chiến thuật chung lên hàng đầu. Hạn chế sự ích kỷ, cái tôi cá nhân xuống mức tối thiểu.

Chiến thuật bóng đá 5 người đánh bại mọi đối thủ

Chiến thuật bóng đá 5 người đánh bại mọi đối thủ

Trên đây là 4 sơ đồ chiến thuật bóng đá 5 người phổ biến nhất và những phân tích cụ thể để bạn tham khảo. Mong rằng bài viết đã cung cấp được cho bạn nhiều thông tin hữu ích. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi!

Chuyên mục
Bóng Đá

Chiêm ngưỡng những sân vận động đẹp nhất thế giới

Sân vận động đẹp nhất thế giới cần đánh giá trên nhiều tiêu chí, ví dụ sự tiện nghi, thiết kế, thiết bị hỗ trợ, sức chứa… Dưới đây là những sân vận động đẹp và tiện nghi bậc nhất thế giới được bình chọn qua nhiều năm, cùng tìm hiểu nhé.

Sân vận động Camp Nou

Trong Top những sân vận động đẹp nhất thế giới không thể thiếu sự góp mặt của sân Camp Nou. Tọa lạc tại Catalonia, Tây Ban Nha, đây là sân nhà của CLB bóng đá Barcelona. Với sức chứa 93.000 người, sân Camp Nou kết hợp vẻ đẹp cổ điển hiện đại. Được thế kế bởi kiến trúc sư Francesc Mitjans i Miró.

Hình ảnh sân vận động Camp Nou

Hình ảnh sân vận động Camp Nou

Sân vận động Old Trafford

Sân vận động này là một ứng cử viên sáng giá trong danh sách ngày hôm nay. Với hệ thống đèn chiếu sáng hiện đại và sức chứa hơn 75.500 người, sân nhà của đội bóng quỷ đỏ luôn là nơi muốn đến của những fan bóng đá khắp nơi.

Hình ảnh sân vận động Old Trafford

Hình ảnh sân vận động Old Trafford

Sân Soccer City

Với sức chứa lên tới 94.700 khán giả, sân Soccer City (Nam Phi) luôn là nơi khiến các cổ động viên cháy hết mình với đam mê bóng đá. Được trang bị vô cùng tiện nghi, sân bóng được thiết kế để phục vụ tuyệt đối cho sự nghiệp túc cầu.

Xem thêm:

Kích thước sân bóng đá ngoại hạng anh chuẩn FIFA

Tứ kết là gì? Tìm hiểu về các vòng thi đấu trong bóng đá

Vẻ đẹp sân Soccer City

Vẻ đẹp sân Soccer City

Sân Allianz Arena

Sân vận động của CLB Bayern Munich có chi phí xây dựng lên tới  340 triệu Euro và sức chứa 75.000 người. Người hâm mộ bước tới nơi này không chỉ choáng ngợp bởi vẻ đẹp hút hồn mà còn bởi các thiết kế thông minh hiện đại.

Sân Allianz Arena

Sân Allianz Arena

Sân Wembley

Đứng thứ 2 châu Âu về kích thước, sân Wembley được xây dựng từ năm 2007 với kinh phí xây dựng lên tới 757 triệu bảng Anh. Đây là một trong những địa điểm diễn ra các giải đấu lớn, danh giá nhất hành tinh. Sức chứa của sân Wembley lên đến 90.000 khán giả.

Sân Wembley

Sân Wembley

Sân Olympiastadion – Đức

Với kiến trúc độc đáo do các kiến trúc sư hàng đầu như Werner March, Friedrich Wilhelm Krahe hay Albert Speer tạo nên, Sân Olympiastadion luôn là niềm tự hào của người dân nước Đức. Đến đây, chắc hẳn bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên trước vẻ đẹp có 1 không 2 này.

Sân vận động Olympiastadion

Sân vận động Olympiastadion

Sân Kazan

Có thể chứa được 46.000 người, Sân Kazan khánh thành năm 2013. Với những tấm chắn lớn, sân Kazan như một đóa hoa tuyệt đẹp màu xanh, trắng.

Hình ảnh sân Kazan

Hình ảnh sân Kazan

Sân San Siro

Đây là sân của đội chủ nhà AC Milan, khánh thành năm 1926, tại thành phố Milan, Ý. Với sức chứa: 80.000 khán giả. Sân có hệ thống mái che phù hợp với mọi loại thời tiết và đèn điện đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế.

Chiêm ngưỡng vẻ đẹp Sân San Siro

Chiêm ngưỡng vẻ đẹp Sân San Siro

Sân Bukit Jalil

Sân Bukit Jalil là sân vận động đẹp nhất Đông Nam Á, với sức chứa 100.000 người. Với thiết kế sang trọng, dàn chiếu sáng hiện đại cộng thêm hệ thống mái che nguy nga và nhiều phòng ban, sân có thể sử dụng được cho nhiều loại hình thể dục thể thao khác.

Sân Bukit JalilSân Bukit Jalil

Sân Anfield

Được đặt tại thành phố Liverpool, Anh, Sân Anfield rất hoành tráng và bề thế. Đây là sân luyện tập của CLB Liverpool. Sân Anfield là nơi tổ chức nhiều trận đấu quốc tế và đạt chuẩn UEFA. Sức chứa của sân lên đến 54.074 người.

Sân Anfield nằm trong danh sách sân vận động đẹp nhất thế giới

Sân Anfield là sân vận động đẹp nhất thế giới

Sân AT & T – Texas

Sân AT & T có sức chứa 80.000 người, không có cột dựng và thiết kế cửa kính điện tử có khả năng thu vào lơ lửng trên hai khu vực cuối.

Sân vận động AT & T

Sân vận động AT & T

Sân Levi’s – California

Chi phí để xây dựng sân vận động này lên đến 1,3 tỷ USD. Khả năng kết nối trong sân tốt, chỗ ngồi được sắp xếp gần nhất với sân. Sân Levi’s có thể mở rộng lên đến 75.000 chỗ ngồi.

Hình ảnh Sân Levi’s

Hình ảnh Sân Levi’s

Sân vận động Bắc Kinh

Được ví như Tổ Chim, với lối thiết kế hiện đại, sân vận động Bắc Kinh làm hoàn toàn bằng thép và được coi là công trình kỳ vĩ, độc đáo. Đến Bắc Kinh nên ghé thăm địa điểm này ít nhất một lần.

Sân vận động Bắc Kinh

Sân vận động Bắc Kinh

Sân Cao Hùng, Đài Loan

Còn có tên gọi là World Games, với lối kiến trúc xoắn ốc như một con rồng lớn vô cùng ấn tượng. Sử dụng nguồn điện năng lượng mặt trời, cung cấp gần như 100% năng lượng điện cần thiết.

Hình ảnh sân Cao Hùng, Đài Loan

Hình ảnh sân Cao Hùng, Đài Loan

Một số sân vận động đẹp nhất thế giới khác

Sân Estadio Maracana – Brazil

Với sức chứa lên đến 78.838 người, Sân Estadio Maracana là sân nhà của CLB Botafogo.

Sân Estadio Alberto J. Armando

Có 49.000 chỗ ngồi, đây là sân nhà của đội bóng Boca Juniors.

Santiago – Tây Ban Nha

Sức chứa lên đến 81.254 chỗ ngồi, là sân nhà của CLB Real Madrid.

Sân Trùng Khánh – Trung Quốc

Đây là công trình đáng tự hào của người Trung Quốc, sân Trùng Khánh như một đóa Mộc Lan khổng lồ giữa Thượng Hải. Tám cánh bằng thép có thể linh động đóng mở và xòe.

Sân Trùng Khánh - Trung Quốc

Sân Trùng Khánh – Trung Quốc

 

Trên đây là danh sách những sân vận động đẹp nhất thế giới. Hy vọng trong thời gian không xa bạn có thể được tận mắt chứng kiến vẻ đẹp lộng lẫy của những sân đấu này.

Chuyên mục
Bóng Đá

Tứ kết là gì? Tìm hiểu về các vòng thi đấu trong bóng đá

Một giải bóng đá phải trải qua nhiều vòng đấu khác nhau để có thể tìm được ra nhà vô địch. Vòng tứ kết là vòng đấu nhằm chọn ra các đội có thể tiếp tục đi vào các vòng trong. Bài viết giới thiệu khái niệm vòng tứ kết là gì trong bóng đá.

1. Tứ kết là gì?

Tứ kết là vòng đấu để tìm ra 4 đội tuyển đi tiếp vào vòng bán kết của một giải bóng đá. Có 8 đội, chia làm 4 trận thi đấu trong vòng tứ kết nên vòng tứ kết còn có tên gọi khác là vòng ¼.

Quy định thi đấu trong vòng tứ kết cũng tương tự như các vòng đấu khác. Tuy nhiên, do tính chất quyết định nên các trận đấu thuộc khuôn khổ vòng tứ kết thường rất gay cấn. Những đội được quyền tham dự vòng tứ kết thường có sự quyết tâm rất lớn để giành chiến thắng khi đá trận tứ kết.

Tứ kết là gì?

Tứ kết là gì?

Xem thêm:

Bóng đá phủi là gì? Những thông tin thú vị về bóng đá phủi

Ăn gì trước khi đá bóng để duy trì thể lực suốt 90 phút thi đấu?

2. Điều kiện tham dự vòng tứ kết là gì?

Mỗi một giải đấu đều có vòng loại để tìm ra những đội tuyển giành được quyền đi tiếp vào vòng trong. Một số giải đấu sẽ trực tiếp bốc thăm chia bảng đấu. Những đội giành được vị trí nhất, nhì tại vòng bảng sẽ giành được quyền vào vòng tứ kết.

Điều kiện tham dự vòng tứ kết là gì?

Điều kiện tham dự vòng tứ kết là gì?

3. Thể thức thi đấu vòng tứ kết

Các trận đấu sẽ diễn ra giữa 8 đội, chia làm 4 cặp để thi đấu, nên vòng tứ kết còn được gọi là vòng ¼ . 4 đội chiến thắng sẽ giành được quyền vào vòng bán kết.

Đội tuyển bóng đá nam Việt nam đã vượt qua vòng ¼ Asian Cup 2019 để vào vòng bán kết. Đây là thành tích xuất sắc nhất của đội tuyển, khẳng định được vị thế của bóng đá Việt Nam trên khu vực và thế giới.

Chiến thắng này cũng được coi là kỳ tích của những chàng trai áo đỏ của chúng ta. Để có được kết quả này họ đã phải trải qua một quá trình rèn luyện, thi đấu đầy gian nan, vất vả.

Thể thức thi đấu vòng tứ kết

4. Các vòng đấu khác trong bóng đá

Vòng loại

Là vòng thi đấu đầu tiên của mỗi giải đấu nhằm chọn ra những đội đủ điều kiện đi tiếp vào vòng tứ kết. Tên gọi khác của vòng đấu này là Play-in.

– Khi nhắc đến vòng loại của một giải đấu chưa được hoặc đã tổ chức xong thì người ta hay gọi bằng cách “vòng loại + tên giải đấu” (ví dụ như vòng loại World Cup).

– Khi nhắc đến vòng loại của 1 giải đấu đang diễn ra người ta thường gọi là “đá vòng loại”.

Vòng bán kết

Mục đích của vòng bán kết (Semi-finals) là tìm ra 2 đội được quyền đá trận chung kết. 2 đội thắng cuộc sẽ được vào vòng chung kết tranh giải nhất, nhì. 2 đội thua cuộc sẽ cùng được nhận giải 3 và dừng thi đấu. Do tính chất quyết định của vòng đấu mà sự căng thẳng, kịch tính của vòng đấu này luôn hứa hẹn sẽ cung cấp cho khán giả 1 trận cầu nảy lửa.

Chung kết

Chung kết là vòng đấu cuối cùng của 1 giải đấu để tìm ra nhà vô địch. Đội bóng thua trong trận đấu này sẽ được nhận giải á quân. Tuy nhiên không ai muốn mình chỉ là kẻ về nhì cả. 2 đội chơi trận chung kết đều là những đội rất mạnh, hứa hẹn sẽ cung cấp cho CĐV một trận cầu căng thẳng đến nghẹt thở. Do đó các trận chung kết thường thu hút được 1 lượng người xem rất lớn tại sân vận động lẫn trên các chương trình phát sóng trực tiếp.

Các vòng đấu khác trong bóng đá

Trên đây chúng tôi đã giới thiệu với các bạn khái niệm tứ kết là gì và một số kiến thức bóng đá có liên quan. Mong rằng bài viết đá cung cấp cho bạn được những thông tin quý giả, bổ ích.

Chuyên mục
Bóng Đá

Ăn gì trước khi đá bóng để duy trì thể lực suốt 90 phút thi đấu?

Ăn gì trước khi đá bóng để có thể duy trì được thể lực, phong độ thi đấu trong suốt 90 phút? Chế độ dinh dưỡng của cầu thủ như thế nào để đảm bảo sức khỏe luôn ở trạng thái tốt nhất? Theo dõi bài viết để tìm hiểu những thông tin cần thiết.

Vai trò của bữa ăn trước trận đấu

Một bữa ăn khoa học, đầy đủ sẽ giúp các cầu thủ duy trì được thể lực tốt trong suốt thời gian thi đấu bóng đá. Chơi bóng đá tiêu hao năng lượng rất lớn. 50 – 60% calories của cầu thủ được cung cấp từ carbohydrate, chất béo, protein. Vì vậy ăn uống khoa học sẽ giúp cầu thủ bổ sung được nguồn năng lượng cần thiết. Từ đó phát huy được hết khả năng và hạn chế việc bị thiếu năng lượng trong lúc thi đấu.

Vai trò của bữa ăn trước trận đấu

Vai trò của bữa ăn trước trận đấu

Xem thêm:

Giải đáp thắc mắc độc giả: Một trận bóng đá bao nhiêu phút?

Bóng đá phủi là gì? Những thông tin thú vị về bóng đá phủi

Nên ăn gì trước khi đá bóng?

Những thực phẩm được ưu tiên sử dụng trước khi thi đấu thường có thể sản sinh ra nhiều năng lượng, dễ tiêu hóa, khối lượng thấp. Đồng thời phải đảm bảo cung cấp được 50 – 60% carbohydrate, 10 – 15% protein, 25 – 30% chất béo.

Carbohydrate được ưu tiên bởi khả năng chuyển hóa thành năng lượng ngay cả lúc thiếu oxy. Ngay khi được bổ sung vào cơ thể, carbohydrate được chuyển hóa thành glucose và được vận chuyển tới khắp cơ thể. Một phần carbohydrate được chuyển thành glycogen, dự trữ trong cơ, gan phục vụ năng lượng cho việc vận động.

Các thực phẩm giàu carbohydrate có gạo, ngũ cốc, bánh mì, mì, bún, phở, trái cây…

Nên ăn gì trước khi đá bóng?

Nên ăn gì trước khi đá bóng?

Ăn gì trước khi đá bóng là điều vô cùng quan trọng. Nó giúp cầu thủ có đủ thể lực để thi đấu hết mình xuyên suốt trận đấu. Từ đó mang đến cho người hâm mộ những trận đấu hấp dẫn nhất. Tuy nhiên không phải ai cũng có thời gian theo dõi các trận đấu bóng đá hấp dẫn. Có rất nhiều côn việc  khiến bạn không thể xem được. Chính vì thế xem clip bong da tại TructiepVip luôn được người hâm mộ quan tâm. Đây là kênh bóng đá hàng đầu hiện nay, mang đến những video bóng đá hấp dẫn với chất lượng cao cấp nhất.

Không nên ăn gì trước khi đá bóng?

– Không ăn đồ chiên, rán trước khi thi đấu.

– Không ăn đồ ăn chứa nhiều chất béo như lạp sườn, xúc xích.

– Không ăn đồ ăn nhanh.

Những thực phẩm trên sẽ khiến cầu thủ di chuyển nặng nề, khó khăn bởi cảm giác ăn không tiêu. Đặc biệt, nếu sử dụng quá thường xuyên đồ ăn nhanh còn có thể khiến bạn bị rối loạn tiêu hóa, huyết áp cao, sỏi thận.

Không nên ăn gì trước khi đá bóng?

Không nên ăn gì trước khi đá bóng?

Nên uống gì trước khi đá bóng?

Bên cạnh câu hỏi “Ăn gì trước khi đá bóng” thì “Uống gì trước khi đá bóng” cũng là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Uống nước như thế nào cũng ảnh hưởng rất lớn đến phong độ và thể lực cầu thủ khi thi đấu.

Lượng nước bị tiêu hao thông qua tuyến mồ hôi rất lớn khi thi đấu bóng đá. Nếu không được bổ sung nước đúng cách cầu thủ rất dễ bị mất nước. Vì vậy bổ sung nước trước, trong và sau mỗi trận đấu đều rất quan trọng.

Bên cạnh nước lọc, cầu thủ nên uống 1 số loại nước có thể bổ sung Sodium và carbohydrate cho cơ thể. Đây là cách để bù lại lượng muối bị tiêu hao, giúp cầu thủ tăng tốc độ. Đồng thời bổ sung được năng lượng để duy trì các hoạt động của cơ bắp.

Thông thường cầu thủ nên uống 2l nước mỗi ngày. Tuy nhiên con số này cũng có thể thay đổi tùy theo nhu cầu của cơ thể.

Nên uống gì trước khi đá bóng?

Nên uống gì trước khi đá bóng?

Nên ăn trước khi đá bóng bao lâu?

Hệ tiêu hóa cần có thời gian để chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cung cấp cho cơ thể. Khi hệ tiêu hóa làm việc thì các bộ phận khác trên cơ thể nên được nghỉ ngơi. Vì vậy tuyệt đối không được để bụng đói hay ăn quá no trước khi đá bóng.

Nếu để bụng đói cầu thủ sẽ không có đủ năng lượng để hoạt động. Nếu ăn quá no sẽ khiến tốc độ và sự linh hoạt của cầu thủ bị giảm sút. Thậm chí dạ dày cũng sẽ bị tổn thương. Thời gian ăn trước khi thi đấu từ 1 – 3 giờ là hợp lý nhất.

Nên ăn trước khi đá bóng bao lâu?

Nên ăn trước khi đá bóng bao lâu?

Nên uống gì sau khi kết thúc trận đấu?

Sau khi kết thúc trận đấu, bổ sung nước cho cơ thể là một việc làm vô cùng cần thiết. Trong khi thi đấu, việc vận động mạnh, liên tục khiến cơ thể cầu thủ mất nước và muối nghiêm trọng.

Các loại nước thường được VĐV sử dụng là nước hỗn hợp của chất khoáng, Sodium, carbohydrate, chất điện giải –  bù nước. Đây là loại đồ uống có khả năng làm mát cơ thể, bù nước, tăng cường năng lượng giúp VĐV có thể hoạt động dẻo dai, bền bỉ.

Nên uống gì sau khi kết thúc trận đấu?

Nên uống gì sau khi kết thúc trận đấu?

Trên đây chúng tôi đã giải đáp câu hỏi ăn gì trước khi đá bóng của các bạn. Mong rằng bài viết đã cung cấp được cho các bạn những thông tin hữu ích, lý thú.

Chuyên mục
Bóng Đá

Bóng đá phủi là gì? Những thông tin thú vị về bóng đá phủi

Nhắc đến bóng đá chúng ta thường hình dung ngay đến những trận đấu trong khuôn khổ các giải bóng đá chính thức. Nhưng cụm từ bóng đá phủi cũng thu hút một lượng không nhỏ người quan tâm. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu bóng đá phủi là gì trong bài viết dưới đây.

1. Bóng đá phủi là gì?

Bóng đá phủi là từ để gọi các trận đấu bóng đá phong trào, bóng đá nghiệp dư. Đối tượng tham gia có thể là bất kỳ ai có niềm đam mê chơi bóng đá. Những cầu thủ nghiệp dư này tập trung với nhau để tạo thành một đội bóng. Hoặc thậm chí một người muốn chơi bóng chỉ cần xách giày ra sân bóng đá và xin tham gia vào trận đấu bất kỳ đang hoặc sắp diễn ra.

Điều kiện để tổ chức một trận đấu bóng đá phủi là chỉ cần số người tham gia đủ chia đều thành 2 đội. Các đội thi đấu tự thỏa thuận với nhau về các quy định của trận đấu.

Hiện nay bóng đá phủi cũng đã được đầu tư khá bài bản với quy mô nhỏ. Các giải đấu được tổ chức trong phạm vi cụm dân cư, ngành, hoặc các tổ chức, hội, nhóm… Thời gian thi đấu sẽ được 2 đội thỏa thuận.

Bóng đá phủi không đặt nặng vấn đề thành tích và giải thưởng. Mục đích chủ yếu là để giải trí và rèn luyện thân thể.

Bóng đá phủi là gì?

Bóng đá phủi là gì?

Xem thêm:

Tìm hiểu luật bóng đá của FIFA: Hiệp phụ bóng đá bao nhiêu phút?

Giải đáp thắc mắc độc giả: Một trận bóng đá bao nhiêu phút?

2. Quá trình phát triển của bóng đá phủi

Trước kia các trận đấu bóng đá phủi thường rất thô sơ. Không có trọng tài, tổ chức ngẫu hứng, thường có sự tranh cãi, xô xát trong mỗi trận đấu.

Hiện nay bóng đá phủi đã trở nên văn minh và chuyên nghiệp hơn. Thậm chí nó còn trở thành nghề kiếm sống của nhiều người. Để kết nối và phát triển phong trào, các diễn đàn bóng đá phủi cũng được thành lập một cách phổ biến, rầm rộ.

Sự chuyên nghiệp của bóng đá phủi còn được ghi nhận bởi sự có mặt của trọng tài chuyên nghiệp, đồng phục thi đấu. Có thể tổ chức thi đấu tại bất kỳ thời điểm nào trong ngày bởi các sân bóng cũng được trang bị rất đầy đủ thiết bị âm thanh, ánh sáng. Các CĐV cũng đông đảo hơn và có đặc trưng riêng của mỗi đội.

Quá trình phát triển của bóng đá phủi

Quá trình phát triển của bóng đá phủi

3. Nét độc đáo của bóng đá phủi là gì?

– Bất kỳ ai cũng có thể tham gia một trận đấu bóng đá phủi.

– Sân thi đấu đa dạng. Có thể là sân cỏ tự nhiên, sân cỏ nhân tạo, hay thậm chí chỉ là một bãi đất trống.

– Cầu thủ thi đấu với tinh thần thoải mái, hết mình. Họ thi đấu vì đam mê, rèn luyện thân thể hay vì coi bóng đá là một hình thức giải trí hấp dẫn. Giải thưởng và thành tích không phải là mục tiêu hàng đầu.

– Các giải đấu bóng đá phủi thu hút được rất nhiều CĐV tham gia cổ vũ. Rất nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau cũng được bùng nổ trên những khán đài cổ vũ.

Nét độc đáo của bóng đá phủi là gì?

Nét độc đáo của bóng đá phủi là gì?

4. Lợi ích của bóng đá phủi

– Rèn luyện sức khỏe, thể lực.

– Tạo sự gắn kết giữa các cá nhân trong cộng đồng.

– Mang lại thời gian thư giãn sảng khoái cho cả người chơi và người xem.

– Giải quyết được nhu cầu công việc cho nhiều người.

– Quảng bá thương hiệu cho các nhà tài trợ một cách hiệu quả.

Lợi ích của bóng đá phủi

Lợi ích của bóng đá phủi

5. Sự phát triển sâu rộng của bóng đá phủi

– Các giải bóng đá nghiệp dư đang được tổ chức ngày càng nhiều hơn. Mục đích của các giải đấu này là tạo cơ hội giao hữu giữa các công ty, tổ chức, hội, nhóm, khu dân cư, trường học,…

– Các giải đấu này cũng thu hút rất nhiều người quan tâm, theo dõi. Các nhà tổ chức thi đấu bóng đá chuyên nghiệp cũng phải thấy ngạc nhiên vì lượng người theo dõi các trận bóng đá phủi rất đông đảo. Sự ảnh hưởng của bóng đá phủi đến tình yêu bóng đá trong quần chúng là vô cùng sâu rộng.

– Những bàn thắng đẹp mắt thậm chí còn xuất hiện ngay trong vòng thi đấu đầu tiên của giải bóng đá phong trào được tổ chức tại Hà Nội. Theo thống kê, trung bình mỗi trận đấu có 5 bàn thắng. Các cầu thủ bóng đá phủi cũng nắm vững các kỹ thuật chơi bóng. Và những cú sút hấp dẫn được tạo ra bởi họ thi đấu bằng đam mê, nhiệt huyết đồng thời với các màn trình diễn kỹ thuật.

– Khoảng cách giữa cầu thủ, CĐV được thu hẹp. Người xem thậm chí còn tiến đến sát các đường biên để theo dõi trận đấu.

Sự phát triển sâu rộng của bóng đá phủiSự phát triển sâu rộng của bóng đá phủi

Sự phát triển sâu rộng của bóng đá phủi

6. Những ngôi sao bóng đá đi lên từ bóng đá phủi

Pele – Vua bóng đá

Pele, huyền thoại bóng đá người Brazil được mệnh danh là Vua bóng đá. Trưởng thành từ phong trào bóng đá đường phố, ông đã góp phần tạo nên một nền bóng đá nhiều thanh tựu cho Brazil. Hiện nay ông vẫn là cầu thủ ghi được nhiều bàn thắng nhất thế giới.

Pele - Vua bóng đá

Pele – Vua bóng đá

Nani – Danh thủ Bồ Đào Nha

Danh thủ Bồ Đào Nha Nani có tên thật là Luis Carlos Almeida da Cunha, sinh năm 1986. Xuất phát điểm của anh cũng chỉ là một cầu thủ bóng đá phủi. Với khả năng chơi bóng điêu luyện, đa dạng anh đã trở thành 1 trong những huyền thoại bóng đá của Bồ Đào Nha. Điểm mạnh của cầu thủ này là khả năng chuyền bóng bằng 2 chân và những pha ghi bàn cực kỳ chính xác.

Nani - Danh thủ Bồ Đào Nha

Nani – Danh thủ Bồ Đào Nha

Garrincha – Tiền đạo nổi tiếng người Bồ Đào Nha

Tiền đạo nổi tiếng Garrincha người Bồ Đào Nha có tên thật là Manuel Francisco dos Santos. Từ một cầu thủ bóng đá phủi, bằng lối chơi đẹp mắt của mình anh đã trở thành một nhân tố không thể vắng mặt trên hàng công của đội tuyển quốc gia. Anh đã từng giành được các danh hiệu như cầu thủ xuất sắc nhất và quả bóng vàng.

Garrincha - Tiền đạo nổi tiếng người Bồ Đào Nha

Garrincha – Tiền đạo nổi tiếng người Bồ Đào Nha

Trên đây chúng tôi đã giới thiệu với các bạn bóng đá phủi là gì và những thông tin thú vị về bóng đá phủi. Mong rằng những thông tin trên đã mang lại cho bạn những thời gian giải trí bổ ích và lý thú.

Chuyên mục
Bóng Đá

Những bài tập thể lực trong bóng đá của cầu thủ chuyên nghiệp

Bên cạnh các bài tập kỹ năng thì các bài tập thể lực trong bóng đá cũng rất quan trọng đối với tất cả các cầu thủ chuyên và không chuyên. Tham khảo các bài tập thể lực của các cầu thủ chuyên nghiệp trong bài viết dưới đây.

1. Tầm quan trọng của các bài tập thể lực trong bóng đá

– Tăng cường sức mạnh: Tập thể lực giúp cầu thủ cải thiện sức mạnh, tạo lợi thế trong những lần tranh chấp bóng hoặc chạy nước rút.

– Tăng sức bền: Tập thể lực giúp cầu thủ duy trì phong độ trong suốt 90 phút thi đấu.

– Hạn chế chấn thương: Rèn luyện thể lực giúp các hệ cơ – xương – khớp của các cầu thủ mạnh khỏe hơn, giảm thiểu khả năng bị chấn thương do vận động mạnh.

Tầm quan trọng của các bài tập thể lực trong bóng đá

Tầm quan trọng của các bài tập thể lực trong bóng đá

Xem thêm:

Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá hiệu quả nhất

Hướng dẫn kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân chuẩn nhất

2. Phân loại bài tập thể lực trong

Có 3 loại bài tập thể lực:

– Bài tập sức mạnh: Cầu thủ tập gym và các bài tập tạ để tăng cường sức mạnh cơ bắp.

– Bài tập sức bền: Thực hiện các bài tập chạy để tăng sức bền giúp cầu thủ có thể chạy được những quãng đường dài lên đến 8km -10km trong 1 trận đấu.

– Bài tập di chuyển: Các bài tập di chuyển giúp cầu thủ nhanh chóng đổi hướng, vượt qua sự  truy cản khi thi đấu.

Phân loại bài tập thể lực rong bóng đá

Phân loại bài tập thể lực rong bóng đá

3. Các bài tập thể lực trong bóng đá

Tập sức mạnh

Gánh tạ đòn

– Công dụng: Cải thiện sức mạnh toàn thân. Đặc biệt tăng cường sức mạnh cơ đùi.

– Cách thực hiện: Chân rộng bằng vai, thanh tạ đặt trên vai. Giữ thẳng lưng, đồng thời hạ thấp dần trọng tâm đến khi hông xuống thấp hơn đầu gối. Sau đó đẩy tạ về vị trí ban đầu. Làm trong 3 hiệp, mỗi hiệp thực hiện 8 – 10 lần.

 

Đẩy tạ đòn trên ghế băng

– Công dụng: Tăng cường sức mạnh của cơ ngực, giữ cân bằng giữa phần trên và phần dưới của cơ thể.

– Cách thực hiện: Nằm thẳng lưng trên ghế băng, 2 tay cầm tạ rộng bằng vai. Tay hạ từ từ cho đến khi thanh đòn chạm ngực, sau đó đưa tạ về vị trí ban đầu. Thực hiện động tác nhanh và dứt khoát trong 3 hiệp, mỗi hiệp 8 – 10 lần.

Deadlift

– Công dụng: Tăng cường sức mạnh cho cơ lưng dưới và cơ đùi sau.

– Cách thực hiện: Chân đứng rộng bằng vai, gối hơi cong, 2 tay nắm chặt thanh tạ. Lưng giữ thẳng, tay nhấc tạ đòn sau đó từ từ hạ xuống. Lưu ý luôn giữ thẳng lưng trong suốt quá trình thực hiện. Thực hiện trong 3 hiệp, mỗi hiệp 8 lần.

Bài tập Deadlift

Bài tập Deadlift

Cầm tạ đơn bước lên bục

– Công dụng: Tăng cường sức mạnh cho cơ đùi trước, cơ đùi sau và cải thiện khả năng bật nhảy của cầu thủ.

– Cách thực hiện: 2 tay xách tạ đơn, chân rộng bằng vai, lưng thẳng. Bước lên bục cao trong khi vẫn giữ thẳng tay. BƯớc xuống và lặp lại động tác trong 3 hiệp, mỗi hiệp 10 – 15 lần cho mỗi chân.

Kéo xô máy

– Công dụng: Tăng cường sức mạnh cho cơ lưng, cơ xô, hỗ trợ đánh tay khi chạy.

– Cách thực hiện: Nắm tay đòn máy kéo rộng hơn 2 vai, ngực ưỡn. Kéo tạ xuống đến khi thanh đòn chạm ngực thì đưa về vị trí ban đầu. Thực hiện trong 3 hiệp, mỗi hiệp 10 – 15 lần.

Gập bụng

– Công dụng: tăng cường sức mạnh nhóm cơ core và cơ ngực.

– Cách thực hiện: Nằm trên sàn, lưng thẳng, chân co thành góc 90 độ. Nhờ người giữ hoặc móc chân vào 1 vật cố định, sau đó gập người, lưng cong lên. Từ từ đưa cơ thể về vị trí ban đầu.

– Lưu ý: Lên nhanh –  xuống chậm.

Tập sức bền

Chạy bền

– Công dụng: Làm nóng cơ thể, tận dụng năng lượng cơ thể và duy trì phong độ trong suốt thời gian thi đấu.

– Cách thực hiện: Chạy chậm và điều hòa nhịp thở. Duy trì thời gian chạy cố định, mỗi tuần tập chạy 2 lần, mỗi lần chạy 30 – 45 phút.

Chạy nước rút

– Công dụng: Tăng cường sức mạnh cơ bắp và khả năng chạy nước rút.

– Cách thực hiện: Khởi động bằng 15 – 20 phút chạy bền. Chạy thật nhanh trong 60m – 100m –  nghỉ từ 4 – 10 lần tùy theo khả năng. Hoặc chạy chậm trong 400m – 600m.

Chạy nước rút trong bóng đá

Chạy nước rút trong bóng đá

Tập di chuyển

Chạy bước nhỏ dọc thang dây

– Công dụng: Giúp cầu thủ di chuyển nhanh nhẹn theo chiều dọc trong không gian hẹp khi bị đối phương bao vây.

– Cách thực hiện: Trải thang dây. Chạy bước nhỏ theo chiều dọc thang với tốc độ chậm trong khoảng 8 – 10 lần.

Chạy bước nhỏ dọc thang dây

Chạy bước nhỏ dọc thang dây

Chạy bước nhỏ ngang thang dây

– Công dụng: Giúp cầu thủ di chuyển nhanh nhẹn theo chiều ngang khi bị bao vây và phải đổi hướng.

– Cách thực hiện: Trải thang dây. Chạy bước nhỏ tại chỗ. Sau đó chạy bước nhỏ theo chiều ngang với tốc độ chậm trong khoảng 8 – 10 lần

4. Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi

Chế độ ăn

– Tinh bột: chiếm 60 – 70% khẩu phần dinh dưỡng của cầu thủ. Thực phẩm giàu dinh dưỡng có gạo, ngũ cốc, bánh mì, khoai tây, mì ống,…

– Protein: Giúp phát triển cơ bắp, có trong các thực phẩm đậu phụ, cá, trứng, sữa ít béo,..

– Vitamin và khoáng chất: Tăng cường sức đề kháng, có trong rau xanh và các loại trái cây.

– Dầu cá: Tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung.

– Lưu ý: Hạn chế ăn thịt đỏ, kem, sữa chưa tách béo.

Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi

Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi

Chế độ uống

Mỗi cầu thủ chuyên nghiệp có thể uống tới 5l nước mỗi ngày. Tuyệt đối không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia trước khi thi đấu 12h. Nên sử dụng nước trái cây để bổ sung đồng thời nước và các vitamin. Đồng thời cầu thủ cũng có thể các đồ uống chứa vitamin và khoáng chất.

Chế độ nghỉ ngơi

Cầu thủ bắt buộc phải ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày. Thời gian đi ngủ muộn nhất là 23 giờ. Theo nghiên cứu, nếu mỗi ngày ngủ nướng 15 phút chúng ta có thể tăng thể lực của mình thêm 30%.

Hạn chế xem Tv, sử dụng máy tính vì chúng có hại đối với hệ thần kinh. Cách giải trí này khiến bạn cảm thấy căng thẳng, ảnh hưởng đến giấc ngủ và thể lực.

5. Những lưu ý để nâng cao thể lực

– Ăn sáng trước 9 giờ sáng. Mỗi ngày nên ăn ít nhất 3 bữa chính, 2 – 3 bữa phụ.

– Không hoạt động liên tục trong 3 – 4 giờ khi chưa ăn gì.

– Cứ mỗi 2 giờ tập luyện nên bổ sung 1 bữa ăn nhẹ.

– Có chế độ ăn cụ thể cho từng ngày.

– Ăn thực phẩm tươi, thực phẩm chưa qua chế biến.

– Hạn chế ăn thịt đỏ, đồ ăn chiên xào, đồ ăn – uống chứa đường, đồ nóng.

– Ăn nhiều rau xanh, lúa mạch.

– Trước khi thi đấu không ăn quá nhiều tinh bột, ngũ cốc.

– Không tập luyện khi đang đói. Buổi sáng thực hiện các bài tập với cường độ nhẹ cần có bữa ăn phụ.

– Ăn ít nhất 3 bữa trước giờ tập luyện buổi chiều.

– Không ăn thức ăn nhanh.

Không ăn thức ăn nhanh

Không ăn thức ăn nhanh

Trên đây là các bài tập thể lực trong bóng đá đơn giản, hiệu quả, được các cầu thủ chuyên nghiệp sử dụng tập luyện. Mong rằng bài viết trên đã cung cấp cho các bạn những kiến thức bổ ích. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi!

Chuyên mục
Bóng Đá

Hướng dẫn chi tiết kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá hiệu quả nhất

Kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá là kỹ thuật bắt buộc phải có với mọi cầu thủ chuyên và không chuyên. Làm thế nào để có thể đỡ bóng hiệu quả, không làm bóng bị văng ra xa? Cùng tìm hiểu kỹ thuật khống chế bóng trong bài viết dưới đây.

1. Phân loại kỹ thuật đỡ bóng

Có 2 loại kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá là kỹ thuật đỡ bóng bổng và kỹ thuật đỡ bóng sệt. Cách phân loại này khiến chúng ta có thể dễ dàng nhận định các kỹ thuật nên áp dụng trong từng tình huống bóng.

Phân loại kỹ thuật đỡ bóng

Phân loại kỹ thuật đỡ bóng

Xem thêm:

Kỹ thuật đá bóng sân 7 người phổ biến nhưng cực kỳ hiệu quả

Hướng dẫn kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân chuẩn nhất

2. Các kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá

Kỹ thuật đỡ bóng sệt

Đỡ bóng bằng gầm giày

Cách đỡ bóng đơn giản nhất khi bóng đang lăn sệt trên sân là sử dụng gầm giày. Động tác này rất dễ thực hiện bởi cầu thủ chỉ cần không nhấc chân quá cao khiến bóng bị sượt qua.

Đỡ bóng bằng lòng trong bàn chân

Đỡ bóng bằng lòng trong bàn chân cũng là một cách đỡ bóng phổ biến, mọi cầu thủ đều từng sử dụng qua. Thực hiện kỹ thuật đỡ bóng này bằng cách đưa lòng bàn chân vuông góc với cẳng chân. Đồng thời thả lỏng cổ chân.

Hơi thu chân về sau khi bóng chạm chân để hãm trái bóng lại. Khi này lòng bàn chân hơi úp xuống để giữ bóng. Nếu ngửa lòng bàn chân thì rất dễ đỡ bóng trượt.

Kỹ thuật đỡ bóng sệt

Kỹ thuật đỡ bóng sệt

Kỹ thuật đỡ bóng bổng

Kỹ thuật đỡ bóng bằng mu bàn chân

Giữ chân vuông góc, mũi bàn chân hướng về phía trước. Điểm chạm bóng nằm ở giữa ngón và mu bàn chân, phía dưới quả bóng. Hạ chân sau khi chạm bóng để hãm lực.

Kỹ thuật đỡ bóng bằng lòng trong bàn chân

Giữ bàn chân vuông góc. Đồng thời tạo thêm 1 góc vuông ở vị trí đầu gối. Lòng bàn chân ngửa lên sao cho điểm chạm nằm phía đáy quả bóng. Bóng sẽ bay về phía trước nếu đỡ bóng bằng bên mặt trước.

Nhanh chóng hạ thấp chân để hãm lực của bóng. Động tác này thường được thực hiện bằng cảm giác bóng nên cần luyện tập nhiều lần để có được cảm giác chính xác. Khi đó chân xử lý bóng cũng được thành thạo hơn.

Kỹ thuật đỡ bóng bằng đùi

Đây là phần dễ đỡ bóng nhất trên toàn bộ cơ thể. Dùng đùi khống chế bóng với các tình huống bóng ở lưng chừng, không thể đỡ bóng bằng chân hay ngực.

Khi đỡ bóng phải hơi cong người, đùi giơ lên tạo thành góc 135 độ với thân người. Nếu giơ chân quá cao bóng có thể bị văng lên mặt. Nếu giơ chân quá thấp lại có thể khiến bóng này về phía trước và bị mất bóng.

Kỹ thuật đỡ bóng bằng ngực

Người hơi cong, ngực ưỡn lên để đón bóng. Thẳng người ngay khi bóng chạm ngực để bóng rơi xuống trước mặt. Tránh đỡ bóng chính giữa ngực. Đỡ bóng bằng vị trí này dễ khiến bạn bị đau tức. Đồng thời cũng dễ khiến bóng này xa hơn, vượt tầm kiểm soát của bạn.

Kỹ thuật đỡ bóng bổng

Kỹ thuật đỡ bóng bổng

Kỹ thuật đỡ bóng bằng đầu

Khi bóng đang ở quá cao thì việc khống chế bóng bằng đầu là hiệu quả nhất. Có 2 cách để đỡ bóng bằng đầu:

– Với các đường truyền nhẹ: Trụ bằng cả 2 chân, người hơi ngả ra sau và dùng đầu chạm bóng. Cố gắng hãm bớt lực của bóng khi chạm đầu rồi thả xuống chân.

– Với các đường chuyền mạnh: Dùng đầu đánh bóng xuống đất, hướng về phía trước. Sau đó chạy thật nhanh đến tiếp cận bóng.

3. Lợi ích của kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá

– Tìm kiếm cơ hội ghi bàn thắng trong các tình huống đối mặt với thủ môn.

– Triển khai bóng lên tuyến trên với các tình huống phản công nhanh.

– Có thể ghi được những bàn thắng đẹp mắt.

Lợi ích của kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá

Lợi ích của kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá

4. Lưu ý khi đỡ bóng

– Khi đỡ bóng nên dang cánh tay để tạo khoảng cách với cầu thủ đối phương. Đồng thời khi đó cũng xác định vị trí đối thủ và khống chế bóng theo hướng bạn muốn.

– Chú ý quan sát xung quanh trước khi đỡ bóng. Cách này giúp bạn có thể chủ động nhận biết cầu thủ đối phương đang ở vị trí nào để đưa bóng ra xa họ. Kỹ năng này phải được luyện tập thường xuyên. Nếu khống chế bóng hỏng, để bóng rơi vào chân cầu thủ đội bạn thì bạn có thể khiến đội nhà nhận 1 bàn thua.

Lưu ý khi đỡ bóng

Lưu ý khi đỡ bóng

Trên đây là những kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá phổ biến và hiệu quả nhất. Mong rằng sau khi tham khảo bài viết bạn đã có cái nhìn chi tiết hơn về các kỹ thuật khống chế bóng, áp dụng hiệu quả vào thi đấu. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi!

Chuyên mục
Bóng Đá

Hướng dẫn kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân chuẩn nhất

Kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân là một trong những kỹ thuật đá bóng cơ bản mọi cầu thủ đều phải nắm vững. Tham khảo và học hỏi kinh nghiệm đá bóng chuẩn nhất cho người mới trong bài viết dưới đây.

1. Kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

Mục đích và tác dụng

Kỹ thuật đá bóng lòng bàn chân là cách dùng phần bên trong của lòng bàn chân để đá bóng. Lòng bàn chân là phần tính từ cổ chân đến đốt xương của ngón cái.

Kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

Kỹ thuật đá bóng lòng bàn chân

Xem thêm:

Hướng dẫn cách tì đè trong bóng đá đúng luật, hiệu quả cao

Kỹ thuật đá bóng sân 7 người phổ biến nhưng cực kỳ hiệu quả

Nguyên lý kỹ thuật

Kỹ thuật đá bóng lòng bàn chân khi bóng đang nằm tại chỗ

– Chạy đà thẳng hướng bóng.

– Đặt 1 chân làm trụ, chân lăng vung lên.

– Chân chạm bóng.

– Kết thúc cú đá.

Kỹ thuật đá bóng đang lăn sệt bằng lòng bàn chân

– Đá bóng lăn tới từ phía trước: cầu thủ phán đoán điểm vung chân và vị trí bóng lăn để chạm bóng chính xác.

– Đá bóng đang lăn tới phía trước: Đặt chân trụ về phía trước bóng. Nếu bóng lăn tới từ các bên khác nhau thì đặt chân trụ vươn về phía bóng.

Kỹ thuật đá bóng đang nảy bằng lòng bàn chân

Đá ngay khi bóng vừa nảy lên cao, không cần làm động tác giữ bóng. Để đá bóng chính xác cầu thủ phải phán đoán chính xác tốc độ và điểm rơi của bóng, di chuyển để đặt chân trụ nhanh.

2. Tập luyện kỹ thuật đá bóng lòng bàn chân

Phương pháp tập luyện

– Vẽ đường chạy đà, điểm đặt bóng, đặt chân trụ. Sau đó thực hiện chạy đà, đặt chân trụ, vung chân lăng.

– Đặt bóng chết, 1 người lấy lòng bàn chân đè lên phần trước bóng. Người còn lại tập chạy đà, đặt chân trụ và đá bóng.

– Đặt bóng vào các điểm cố định trên tường. Tập từ chậm đến nhanh, từ cự ly gần đến cự ly xa, tăng dần lực đá.

– Tập đối diện 2 hoặc nhiều người, kết hợp di chuyển với đá các loại bóng lăn sệt.

– Tập sút bóng với bóng đang nằm im và đang lăn sệt.

Tập luyện kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

Tập luyện kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

Hệ thống bài tập chuẩn

Luyện tập 1 người

– Đá bóng tại chỗ vào tường, chặn khi bóng bật ra và tiếp tục đá.

– Đá bóng chính xác vào các điểm cố định trên tường.

– Đá bóng đang lăn sệt vào tường, khi bóng bật ra lại tiếp tục đá thẳng vào tường. Không thực hiện động tác chặn bóng.

Luyện tập đồng đội

– 2 người đứng cách nhau 6m – 7m, chạy song song và chuyền bóng cho nhau trước khi sút bóng vào khung thành.

– Tập theo nhóm trong ô vuông hoặc vòng tròn bằng cách lần lượt từng người đứng vào giữa. Đá chuyền 1 chạm cho đồng đội liên tục theo vòng tròn.

– Lần lượt tập tại chỗ, đá bóng lăn sệt theo cự ly gần, cự ly xa.

3. Lưu ý

Sai lầm thường mắc phải khi thực hiện kỹ thuật đá bóng lòng bàn chân

– Đặt chân trụ quá xa bóng.

– Chân trụ đặt quá cao hoặc quá thấp so với bóng.

– Mũi chân trụ không cùng hướng bóng đi.

– Không dồn trọng tâm vào chân trụ dẫn đến mất thăng bằng.

Lưu ý khi tập luyện kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân

Lưu ý khi tập luyện kỹ thuật đá bóng lòng bàn chân

Nguyên nhân

– Cầu thủ chưa hiểu rõ khái niệm kỹ thuật, tầm quan sát không tốt.

– Các bộ phận cơ thể phối hợp không ăn ý.

– Mất bình tĩnh khi thực hiện đá bóng.

Cách khắc phục

– Hiểu rõ nguyên lý kỹ thuật đá bóng lòng bàn chân.

– Thường xuyên tập luyện 1 người, 2 người, đồng đội.

– Đặt ra nhiều mục tiêu tập luyện khác nhau.

Trên đây chúng tôi đã hướng dẫn các kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân chuẩn xác cho người mới chơi bóng đá. Mong rằng bài viết đã mang lại cho bạn những kiến thức bổ ích, hiệu quả. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi!

Chuyên mục
Bóng Đá

Rabona là gì? Điểm mặt những tên tuổi thành công với kỹ thuật này

Nếu là một fan hâm mộ bóng đá thứ thiệt chắc chắn sẽ có những thắc mắc về kỹ thuật Rabona. Vậy Rabona là gì? Ai đã sử dụng thành công lối đá này, tác dụng của kỹ thuật Rabona như thế nào? Cùng tìm hiểu thêm trong bài.

1. Rabona là gì?

Hiểu đơn giản thì rabona là một cú đá chéo chân ra sau vô cùng nghệ thuật. Kỹ thuật này tương đối khó, nhiều cầu thủ đã thực hiện nó nhưng không phải pha bóng nào cũng thành công.

Kỹ thuật Rabona không chỉ thu hút người chơi bóng chuyên nghiệp mà cả những người mới chơi cũng muốn có cho mình một pha bóng đẹp mắt. Hiện nay, những video về kỹ thuật này thu hút rất nhiều lượt xem. Pha bóng Rabona còn đẹp hơn nữa nếu nó trở thành bàn thắng.

Cùng tìm hiểu cách thực hiện pha bóng điêu nghệ này và những gương mặt tên tuổi đã thực hiện thành công nó trong bài viết.

Xem thêm:

Knuckleball là gì? Kỹ thuật thực hiện knuckleball

Kỹ thuật qua người trong bóng đá đơn giản và hiệu quả nhất

Kỹ thuật Rabona là một cú đá chéo chân

Kỹ thuật Rabona là một cú đá chéo chân

2. Nguồn gốc kỹ thuật chơi bóng Rabona

Có nhiều thông tin trùng khớp cho rằng kỹ thuật Rabona ra đời từ năm 1948 do cầu thủ Ricardo Infante ở Argentina thực hiện đầu tiên. Đây có thể nói là pha bóng ngẫu hứng của ông, và điều này khiến nhiều người thấy hứng thú.

Pha sút quả thực rất khó, nhưng vô cùng điệu nghệ. Tuy không được phát sóng trên truyền hình nhưng nó cũng được lan truyền rộng rãi với cái tên “hacerse la Rabona” theo tên một vũ điệu Tango của Argentina.

Hiện nay, cầu thủ Ricardo Infante tuy đã giải nghệ nhưng người đời vẫn nhớ đến ông do đã ngẫu hứng nghĩ ra cú sút phạt như vậy. Thế giới túc cầu còn biết đến với cái tên Giovanni Roccotelli người Ý bởi đã thực hiện nhuần nhuyễn và thành công hơn Infante.

Cầu thủ Ricardo Infante

Cầu thủ Ricardo Infante

3. Hướng dẫn đá Rabona

Có thể nói một pha bóng ngẫu hứng ra đời thành công đầy tính nghệ thuật đều chứa chất sự tự tin trong đó. Động tác rabona rất khó để bóng đi theo hướng mà mình muốn cộng với giữ thăng bằng. Tuy nhiên nếu thực hiện thành công thì rất dễ đánh lừa được đối phương.

Hiện nay số siêu sao thực hiện thành công pha bóng này chỉ đếm được số ít như Di Maria, CR7, Ronaldinho… Điều này cũng cho thấy, để thực hiện thành công pha bóng này, người chơi phải thuận cả 2 chân. Nếu không rất dễ bẽ bàng vì những pha bóng điệu nghệ này.

Trước khi sút cần tính toán thời điểm, lực đá cũng như cách đá. Chân sút sẽ vòng ra sau và tung cú sút. Nếu chậm thì dễ mất bóng, còn nếu nhanh thì dễ bị xịt. Nhiều cầu thủ đã phải cười trừ vì thực hiện hỏng pha bóng này.

Chơi Rabona là phải tự tin

Chơi Rabona là phải tự tin

4. Điểm mặt những cầu thủ thực hiện thành công và nổi tiếng pha bóng Rabona

David Dunn

Khi David Dunn thực hiện cú Rabona, anh đã khiến đối thủ ngã chổng vó trên sân cỏ trong trận gặp Aston Villa.

Pablo Aimar

Ông là người Argentina chơi ở vị trí tiền vệ. Những pha Rabona mà ông thực hiện vô cùng tự tin. Rất nhiều người hâm mộ trên khán đài lúc đó đã gào thét vì những pha đi bóng của ông.

Djalminha

Ghi bàn bình thường đã khó, ghi bàn bằng kỹ thuật rabona càng khó hơn, tuy nhiên Djalminha đã làm được và ghi dấu ấn đậm trong mắt khán giả.

Angel Di Maria

Ông là người Argentina, trong trận AEK chơi cho Benfica 2-1, ông đã có những siêu phẩm vô cùng đẹp mắt khi dùng đến kỹ thuật rabona.

Angel Di Maria là người chơi thành công Rabona

Angel Di Maria là người chơi thành công Rabona

Như vậy bài viết đã trả lời câu hỏi rabona là gì? cho các bạn thắc mắc. Hy vọng các bạn có thể chinh phục chính mình và môn thể thao vua này.

Chuyên mục
Bóng Đá

Hướng dẫn cách tì đè trong bóng đá đúng luật, hiệu quả cao

Tì đè là một kỹ thuật chơi bóng mà mọi cầu thủ đều phải biết để có thể giữ quyền kiểm soát bóng hiệu quả. Cùng tìm hiểu cách tì đè trong bóng đá đúng luật, tối ưu thời gian kiểm soát bóng cho đội nhà.

1. Luật tì đè trong bóng đá

Giới thiệu về cách tì đè trong bóng đá

Tì đè là một trong những kỹ năng giữ quyền kiểm soát bóng cơ bản mà mọi cầu thủ đều phải biết. Kỹ năng này được tạo ra sau mỗi lần tranh chấp bóng. Rèn luyện cách tì đè giúp cầu thủ kiểm soát bóng nhanh, gọn, nhẹ.

Trước hết bạn phải giành được quyền kiểm soát bóng. Sau đó mới có thể thực hiện những đường bóng tiếp theo. Lưu ý sử dụng kỹ thuật tì đè đúng luật, tránh bị thổi phạt.

Luật tì đè trong bóng đá

Luật bóng đá quy định cầu thủ chỉ được phép dùng ngực và vai để tì đè đối phương. Không được dùng tay xô đẩy, dùng chân cản trở. Nếu không tuân thủ sẽ bị coi là phạm lỗi và bị thổi phạt.

Luật tì đè trong bóng đá

Luật tì đè trong bóng đá

Xem thêm:

Kỹ thuật đá bóng sân 7 người phổ biến nhưng cực kỳ hiệu quả

Kỹ thuật qua người trong bóng đá đơn giản và hiệu quả nhất

2. Hướng dẫn cách tì đè trong bóng đá

Sử dụng vai và ngực

Cách tì đè trong bóng đá hợp lệ là sử dụng vai và ngực. Tuy nhiên, tì đè bằng vai ngực khi ở vị trí song song với đối phương sẽ hiệu quả hơn với cách thực hiện sau:

– 1 chân đứng rộng hơn vai, chùng đầu gối chân cò lại. Giữ vững trọng tâm cơ thể, đẩy đối phương càng xa bóng càng tốt.

– Không đứng thẳng cả 2 chân, khi đó lực cơ thể sẽ bị yếu đi, đối phương sẽ dễ dàng cướp được bóng hơn.

Giảm trọng tâm cơ thể

Cách này rất đơn giản. Không kéo căng toàn bộ cơ thể. Thay vào đó là hạ thấp đầu gối, hơi khom lưng trong tư thế chân trước chân sau. 2 tay dang rộng để giữ thăng bằng.

Cách này khiến cơ thể của bạn vững vàng hơn, có thể hạ gục đối phương và giữ được quyền kiểm soát bóng.

Kết hợp thân người và chân

Cách này khá mạo hiểm, nguy cơ bị chấn thương tương đối cao nếu quay lưng về phía đối phương. Có 1 cách an toàn hơn là đứng chéo 1 góc để có thể che lấp, ngăn cầu thủ đối phương tiếp cận bóng.

Kết hợp thân người và chân

Kết hợp thân người và chân

Luôn áp sát – cách tì đè trong bóng đá khi bị mất bóng

Khi để mất bóng, cách lấy lại bóng hiệu quả nhất là nhanh chóng áp sát đối thủ. Sử dụng cách tì đè trong bóng đá để giành lại quyền kiểm soát bóng. Thực hiện việc cướp bóng thật nhanh, không được để đối phương có cơ hội chuyền bóng đi.

Giảm tốc độ chạy

Lao vào tranh chấp bóng ngay khi có thể áp sát đối thủ là một lựa chọn không chính xác. Đặc biệt là với các cầu thủ có kỹ thuật chơi bóng tốt, học chỉ cần 1 cú gảy chân là đã có thể vượt qua bạn. Cách hiệu quả nhất là giảm tốc độ, theo sát tạo áp lực và chờ đợi họ có sơ hở để tận dụng tranh bóng.

Ép đối phương ra ngoài biên

Trong trường hợp không ngăn cản được bóng, ép cầu thủ đội bạn ra ngoài đường biên khiến phạm vi xử lý bóng của họ bị hạn chế. Lựa chọn cách tì đề phù hợp với từng trường hợp cụ thể. Không để đối phương cướp được bóng, đẩy mình vào thế bị động.

Ép đối phương ra ngoài biên

Ép đối phương ra ngoài biên

Tạo khoảng cách

– Chạm bóng trước hậu vệ đối phương, không gây chấn thương cho đối thủ, đồng thời điều chỉnh chân và người để bảo vệ và giữ bóng.

– Sử dụng cơ thể tạo khoảng cách giữa bóng và cầu thủ đội bạn sao cho càng lớn càng tốt. Có thể tăng khoảng cách này bằng cách dạng chân rộng, gập đầu gối. Cách này cũng làm dồn trọng tâm cơ thể xuống thấp sẽ khiến cầu thủ đối phương khó có thể đẩy bạn ra để chiếm bóng.

– Đưa bóng sang chân ngoài để gia tăng khoảng cách kết hợp với xoay lòng bàn tay hướng ra ngoài giữ cho cầu thủ đối phương ở xa hơn. Cách này khiến khuỷu tay được giữ lại bên trong, giảm khả năng bị thổi phạt.

Phán đoán tình huống

Phán đoán tình huống chính xác giúp bạn bảo vệ bóng hiệu quả hơn, giúp cầu thủ tự tin hơn.

Khi bị cầu thủ đối phương đeo bám, dùng cánh tay kiểm tra sau vai để biết vị trí của cầu thủ đang đeo bám. Điều chỉnh thân người sao cho 2 vai liên tục ngăn cản đối phương đến gần bóng.

Phạm lỗi khi cần thiết

Trong tình huống phải bảo vệ bóng, cứu nguy cho đội thì phạm lỗi là cần thiết. Lưu ý hạn chế tối đa việc phải phạm lỗi thô bạo hay các lỗi bị phạt truất quyền thi đấu.

Phạm lỗi khi cần thiết lúc tì đè

Phạm lỗi khi cần thiết lúc tì đè

3. Bài tập cách tì đè trong bóng đá

Phương pháp tự tập cách tì đè trong bóng đá hiệu quả là dựa lưng vào 1 cây cột thẳng và dùng chân khống chế bóng. Nếu có đồng đội cùng thực hiện các bài tập thì hiệu quả luyện tập sẽ được nâng cao hơn. Bên cạnh đó bạn cũng có thể xem các video hướng dẫn kỹ năng tì đè để học tập.

Bài tập tì đè trong bóng đá

Bài tập tì đè trong bóng đá

Trên đây chúng tôi đã hướng dẫn các cách tì đè trong bóng đá hiệu quả, không phạm luật. Mong rằng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích. Cảm ơn các bạn đã quan tâm theo dõi!

Chuyên mục
Bóng Đá

Knuckleball là gì? Kỹ thuật thực hiện knuckleball

Nếu không phải là fan bóng đá thứ thiệt, chắc chắn không thể biết đến khái niệm knuckleball. Vậy Knuckleball là gì? Cùng tìm hiểu về kỹ thuật bóng đá này trong bài viết hôm nay.

1. Knuckleball là gì?

Knuckleball bắt nguồn từ bộ môn bóng chày, đây là cách ném bóng. Sau đó, kỹ thuật này được phát triển trong bóng đá và được một số cầu thủ nổi tiếng sử dụng thành thạo và tạo nên thương hiệu, điển hình như Ronaldo.

Trong bóng chày, bóng ném ra sẽ không có độ xoáy, quỹ đạo bóng thì bất thường và vô cùng khó đoán.

Còn trong bóng đá, kỹ thuật này còn được gọi là Knuckle Shot. Khi thực hiện pha bóng Knuckleball, trục người phải thẳng, đưa bóng thẳng bằng mu bàn chân. Bóng đi rất mạnh nhưng không xoáy, lúc này trái bóng rất khó đoán, nó tương tự một quả bóng chày vậy.

Đối với các thủ môn, khi thực hiện kỹ thuật knuckleball, bóng có thể đổi hướng bất cứ lúc nào, lúc này khó để phản ứng lại.

Pha bóng Knuckleball do CR7 thực hiện

Pha bóng Knuckleball do CR7 thực hiện

2. Kỹ thuật thực hiện pha bóng knuckleball

Các kỹ thuật cần thiết để thực hiện knuckleball như sau:

Chạy đà

Nên lấy đà từ 3 đến 5 bước, cần chạy đà với gia tốc lớn để quyết định lực căng của bóng. Góc chạy khoảng 35 đến 40 độ so với vị trí bóng.

Xem thêm:

Cách sút bóng xoáy vòng cung hiểm hóc

Tiêu chuẩn sân bóng chuyền thi đấu quốc tế

Chân trụ

Chân trụ đặt cách bóng 20cm đến 25cm, hơi chùn để dồn lực vào quả bóng.

Điểm tiếp xúc

Trong kỹ thuật Knuckleball, điểm tiếp xúc quyết định quỹ đạo bay của bóng. Ngoài ra bóng có thể bay cao hay bay sát mặt đất cũng nằm ở bước này. Điểm tiếp xúc giữa chân với bóng khoảng ⅔ trái bóng về gần phía sân.

Điểm tiếp xúc

Điểm tiếp xúc

Tư thế sút bóng và Sút bóng

Tư thế sút bóng phụ thuộc vào sở thích của mỗi cầu thủ, đây cũng được coi là một trong những cách đánh lừa thủ môn của cầu thủ.

Chân sút phải được cuộn từ phía sau ra trước, lực dồn vào chân. Tay bên chân trụ vung ngang vai, tay còn lại thả tự do, người hơi đổ về trước.

Sức mạnh và thể lực

Ngoài luyện tập, để thực hiện pha Knuckleball cũng đòi hỏi người chơi có thể lực. Chính vì thế ta hay gặp những pha bóng này ở cầu thủ đô con và họ thường thành công hơn với pha bóng này.

Một pha bóng knuckleball

Một pha bóng Knuckleball

Sút bóng kiểu Knuckleball hay còn gọi là cú sút lắc lư là một trong những kỹ thuật sút bóng cực kỳ phổ biến và lợi hại trong bóng đá. Không ít lần người hâm mộ được chứng kiến những siêu phẩm bàn thắng được tạo ra từ những cú sút dạng kiểu này. Tuy nhiên trong bóng đá, những kỹ thuật sút bóng thường rất đa dạng và nếu như bạn muốn tìm hiểu thêm về những kỹ thuật sút bóng mới hay muốn xem bong da để biết được các ngôi sao bóng đá đã thực hiện những kỹ thuật này ra sao thì hãy đến với TructiepVip. Nơi mang đến bữa tiệc bóng đá hấp dẫn nhất với những đường link vô cùng chất lượng.

Bài viết đã giải đáp được câu hỏi knuckleball là gì? Để thực hiện được pha bóng tương đối khó, đòi hỏi sức mạnh của đôi chân chiến binh. Nếu nhuần nhuyễn pha bóng này, tốc độ bóng có thể lên đến trên 100km/h. Hy vọng bạn đọc có thêm kiến thức về môn thể thao vua và chinh phục các thử thách mới.

Chuyên mục
Bóng Đá

Kỹ thuật đá bóng sân 7 người phổ biến nhưng cực kỳ hiệu quả

Ngoài bóng đá 11 người chúng ta còn có các loại hình bóng đá khác như bóng đá 5 người, 7 người, 9 người. Mỗi loại hình sẽ có những đặc trưng và kỹ thuật đá bóng khác nhau. Cùng tìm hiểu kỹ thuật đá bóng sân 7 người phổ biến nhưng rất hiệu quả.

1. Định nghĩa bóng đá 7 người

Bóng đá 7 người chỉ là một phiên bản thu nhỏ của bóng đá 11 người. Loại hình bóng đá này cũng có đầy đủ các vị trí như thủ môn, hậu vệ, tiền vệ, tiền đạo.

 

Do chưa có giải đấu quốc tế cho bóng đá 7 người nên luật áp dụng cho hình thức thi đấu này cũng chính là luật bóng đá 11 người. Tuy nhiên, vì vẫn có những đặc trưng riêng nên kỹ thuật đá bóng sân 7 người vẫn có những sự khác biệt so với bóng đá 11 người.

Định nghĩa bóng đá 7 người

Định nghĩa bóng đá 7 người

Xem thêm:

Kỹ thuật qua người trong bóng đá đơn giản và hiệu quả nhất

Tiêu chuẩn sân bóng chuyền thi đấu quốc tế

2. Nguyên tắc đá bóng sân 7 người

Nguyên tắc đá bóng sân 7 người là phải tuân thủ việc đảm bảo được tất cả các vị trí đều không bị bỏ trống. Các vị trí thi đấu phải được sắp xếp hợp lý với kỹ thuật đá bóng của cầu thủ, tuân thủ chiến thuật thi đấu. Cách hiệu quả nhất là thử nghiệm nhiều cách đá để tìm ra được các chiến – kỹ thuật phù hợp với từng đội hình của đội nhà.

Nguyên tắc đá bóng sân 7 người

Nguyên tắc đá bóng sân 7 người

3. Kỹ thuật đá bóng sân 7 người

Kỹ thuật phòng ngự trong bóng đá sân 7 người

Phòng ngự chặt chính là yếu tố then chốt để giành chiến thắng trong một trận đấu bóng đá. Bởi cho dùng hàng công có thi đấu tốt nhưng phòng thủ không chặt khiến đội nhà liên tiếp phải nhận những bàn thua thì mọi công sức của hàng công đều vô ích.

Kỹ thuật phòng ngự phổ biến trong bóng đá 7 người thường được các HLV áp dụng là sử dụng các đội hình chiến thuật 2-1-2-1 hay 2-3-1. Các cầu thủ mặc dù được phân công thi đấu tại các vị trí khác nhau cũng phải đảm bảo khả năng di chuyển linh hoạt giữa các vai trò.

Kỹ thuật phòng ngự trong bóng đá sân 7 người

Kỹ thuật phòng ngự trong bóng đá sân 7 người

Kỹ thuật phản công trong bóng đá sân 7 người

Khi đã đảm bảo phòng ngự tốt thì việc phản công, ghi bàn là cách bắt buộc để giành chiến thắng. Trong bóng đá 7 người, kỹ thuật tấn công đòi hỏi sự phối hợp linh hoạt, chính xác giữa các cầu thủ.

Các sơ đồ chiến thuật được sử dụng phổ biến là 2-3-1, 1-1-3-1, 3-2-1.

– Trong sơ đồ 3-2-1 đòi hỏi hậu vệ và tiền đạo phải có kỹ năng chơi bóng tốt.

– Sơ đồ 1-1-3-1 là sơ đồ tấn công, đòi hỏi kỹ thuật phản công của toàn đội phải nhanh gọn.

– Sơ đồ 3-2-1 thiên về phòng ngự. Để có thể giành chiến thắng đòi hỏi kỹ thuật phản công, ghi bàn của cầu thủ phải cực sắc bén. Các hậu vệ cánh phải có khả năng chơi cả vị trí hậu vệ và tiền vệ cánh.

Kỹ thuật bắt bóng trong bóng đá sân 7 người

Thủ môn là chốt cuối cùng chặn đối phương ghi được bàn thắng. Kỹ thuật đá bóng sân 7 người đòi hỏi thủ môn ngoài kỹ thuật bắt bóng tốt cũng phải sở hữu những tố chất sau:

– Lòng can đảm: Yêu cầu tuyệt đối dành cho thủ môn là không sợ bóng.

– Tập trung cao độ: Luôn tập trung thi đấu, theo sát diễn biến của bóng, đảm bảo bắt đúng nhịp và đón đúng hướng bóng. Kết hợp với kỹ thuật chơi bóng bằng chân và phát bóng tốt thì hiệu quả thi đấu của thủ môn là rất cao.

– Chọn vị trí: Chọn đúng vị trí đón bóng đảm bảo việc bắt bóng chính xác hơn.

Kỹ thuật chạy chỗ trong bóng đá sân 7 người

Bóng đá 7 người yêu cầu các cầu thủ phải biết chạy chỗ, bọc lót tốt cho nhau. Cách chạy chỗ trong bóng đá 7 người gồm có:

– Kỹ thuật chạy chỗ: Chạy thường, chạy vòng, chạy giật lùi, chạy ziczac,…

– Khi chạy chỗ cầu thủ cần dồn trọng tâm xuống thấp, chạy bước ngắn, đánh tay rộng sang ngang nhiều hơn so với VĐV điền kinh.

– Chạy chỗ giật lùi, chạy chỗ nghiêng phải phối hợp thoải mái, không gò bó. Bóng đá 7 người không đòi hỏi động tác này phải nhanh và gây bất ngờ.

Kỹ thuật chạy chỗ trong bóng đá sân 7 người

Kỹ thuật chạy chỗ trong bóng đá sân 7 người

Kỹ thuật qua người trong bóng đá sân 7 người

Kỹ thuật qua người rất quan trọng trong bóng đá. Những kỹ thuật qua người thường được sử dụng trong bóng đá 7 người gồm có:

– Kỹ thuật qua người bằng cả 2 chân.

– Kỹ thuật xoay qua người của Zidane.

– Kỹ thuật Mathews và đảo ngược Mathews.

– Kỹ thuật Step-over.

– Kỹ thuật Roll-overs và đảo ngược Roll-overs.

Kỹ thuật đá thòng trong bóng đá sân 7 người

Thực hiện đá thòng đòi hỏi cầu thủ phải có cảm giác bóng, chọn vị trí tốt. Bên cạnh đó còn phải sở hữu kỹ thuật cầm bóng, bọc lót cho đồng đội tốt để tạo áp lực lên đối thủ.

Kỹ năng đá thòng trong bóng đá 7 người gồm có:

– Chống đánh đầu: Hậu vệ sắp xếp đội hình chống bóng bổng hiệu quả. 1 hậu vệ chặn đường tạt bóng, 1 hậu vệ bít góc khung thành, 1 hậu vệ lao lên cắt bóng đánh đầu.

– Kỹ thuật qua người 1 đối 1: Hậu vệ di chuyển nhanh đến vị trí cầu thủ đối phương để cướp bóng. Không lao thẳng vào đối phương, khống chế khoảng cách 1m, giữ chân đối thủ đến khi có thời cơ tiếp bóng.

Kỹ thuật chơi vị trí hậu vệ cánh sân 7 người

Trong bóng đá 7 người, các hậu vệ cánh sẽ thực hiện những pha xoạc, cắt bóng, tranh cướp, tắc, cắt đường chuyền bóng của đối phương. Vì vậy các hậu vệ cánh cần phải có thể lực thật tốt. Đồng thời những cầu thủ này cũng phải thành thạo những kỹ thuật sau:

– Kỹ thuật tranh bóng để giành phần thắng trong những pha tranh chấp bóng.

– Kỹ thuật chuồi bóng để truy cản cầu thủ đối phương tấn công. Sử dụng kỹ thuật này không tốt rất dễ bị phạm lỗi. Vì vậy cầu thủ nên chọn vị trí chuồi bóng song song hoặc trước mặt đối phương. Sau đó dùng lực đưa chân chạy theo và vòng lên truy cản phía trước đối thủ, tránh bị phạt lỗi.

– Kỹ thuật kèm người, ngăn cản cầu thủ đối phương ghi bàn. Áp sát thật nhanh, tiếp cận cầu thủ đang tấn công bằng các đường chạy ngắn. Giảm tốc độ khi đã xác định được góc phòng ngự. Tư thế kèm người gồm có trọng tâm, bằng mũi chân và di chuyển 2 bên.

– Kỹ thuật 1 đối 1 để ngăn cản đối phương tấn công. Tuyệt đối không lao thẳng vào đối thủ, tránh bị qua mặt. Thay vào đó, các hậu vệ cánh phải tiến đến trước mặt khiến đối phương phải di chuyển ra phía sau mình.

Kỹ thuật chơi vị trí hậu vệ cánh sân 7 người

Kỹ thuật chơi vị trí hậu vệ cánh sân 7 người

Kỹ thuật chơi vị trí tiền vệ trung tâm sân 7 người

Các tiền vệ trung tâm sân 7 người có nhiệm vụ phong tỏa khu vực giữa sân. Vừa có thể tham gia tấn công, vừa có thể lùi về hỗ trợ phòng ngự.

Một tiền vệ trung tâm trong bóng đá 7 người phải đảm bảo các yếu tố sau:

– Thể chất: Phạm vi hoạt động của tiền vệ trung tâm rất rộng, đòi hỏi cầu thủ này phải có thể lực tốt, bền bỉ, dẻo dai.

– Tư duy bóng đá sân 7: Tiền vệ trung tâm của bóng đá 7 người phải có tính kỷ luật cao, đảm bảo thực hiện tốt chiến thuật thi đấu đã được đề ra.

– Kỹ thuật đá giữa sân: Tiền vệ trung tâm bóng đá 7 người phải có kỹ thuật chuyền bóng tốt, có thể chuyền bóng bằng cả 2 chân, kỹ năng chơi bóng đa dạng.

4. Kết hợp đội hình

Sân bóng cho thi đấu bóng đá 7 người sẽ có tỷ lệ, diện tích mặt sân phù hợp với số lượng cầu thủ thi đấu. Việc tạo ra 1 đội hình kết hợp kỹ năng đá bóng của các cầu thủ một cách phù hợp là tiền đề cho đội bóng giành được chiến thắng. Do vậy sự chỉ huy và sắp xếp đội hình thi đấu là một khâu rất quan trọng.

Muốn phát huy tối đa sở trường của các cầu thủ cả đội việc sắp xếp đội hình phù hợp, khả năng chơi bóng ăn ý là những yếu tố quan trọng để tạo được lợi thế.

Kết hợp đội hình đá bóng sân 7 người

Kết hợp đội hình đá bóng sân 7 người

5. Các bài tập đá bóng sân 7 người

Các bài tập bóng đá sân 7 người nhằm đảm bảo các cầu thủ có thể duy trì thể lực tốt trong toàn bộ thời gian thi đấu. Đồng thời nâng cao kỹ năng chơi bóng của cầu thủ. cách hiệu quả nhất được áp dụng là thường xuyên luyện tập các bài tập đá phạt, bài tập dành riêng cho thủ môn.

Bên cạnh đó, các bài tập gánh tạ, tập dây chun luyện tập sức mạnh cho đùi và đầu gối rất hiệu quả. Hay các bài tập nâng cao kỹ thuật như tâng, vỗ, chuyền, rê dắt bóng… cũng phải được luyện tập thường xuyên.

Các bài tập đá bóng sân 7 người

Các bài tập đá bóng sân 7 người

Trên đây là kỹ thuật đá bóng sân 7 người phổ biến nhưng rất hiệu quả. Để thực hiện những kỹ thuật này thành công đòi hỏi các cầu thủ phải thường xuyên rèn luyện nâng cao các kỹ năng.